Wat is artritis?

Artritis is een gewrichtsaandoening die pijn, stijfheid en ontsteking veroorzaakt. Het kan een of meer gewrichten in het lichaam aantasten en kan variëren van mild tot ernstig. Artritis is een belangrijke oorzaak van invaliditeit in de Verenigde Staten en treft meer dan 50 miljoen mensen.

Is het genetisch?

Er wordt aangenomen dat sommige soorten artritis, zoals artrose, worden veroorzaakt door een combinatie van genetische en omgevingsfactoren. Artrose is de meest voorkomende vorm van artritis en treedt op wanneer het kraakbeen dat de uiteinden van de botten bedekt, verslijt. Risicofactoren voor artrose zijn onder meer leeftijd, zwaarlijvigheid, familiegeschiedenis van artritis en bepaalde beroepen.

Andere vormen van artritis, zoals reumatoïde artritis, worden vermoedelijk veroorzaakt door een auto-immuunziekte. Bij auto-immuunziekten valt het immuunsysteem van het lichaam per ongeluk zijn eigen weefsels aan. Reumatoïde artritis tast de bekleding van de gewrichten aan, waardoor ontstekingen en schade aan het kraakbeen en de botten ontstaan. Risicofactoren voor reumatoïde artritis zijn leeftijd, familiegeschiedenis van artritis en roken.

Wat zijn de soorten artritis?

Er zijn meer dan 100 verschillende soorten artritis, maar de meest voorkomende soorten zijn:

* Artrose: Dit is het meest voorkomende type artritis en treedt op wanneer het kraakbeen dat de uiteinden van de botten bedekt, verslijt.

* Reumatoïde artritis: Dit is een auto-immuunziekte die de bekleding van de gewrichten aantast en ontstekingen en schade aan het kraakbeen en de botten veroorzaakt.

* Jicht: Dit is een vorm van artritis die optreedt wanneer urinezuurkristallen zich ophopen in de gewrichten, waardoor plotselinge en ernstige pijn ontstaat.

* Lupus: Dit is een auto-immuunziekte die veel verschillende delen van het lichaam kan aantasten, inclusief de gewrichten.

* Jeugdartritis: Dit is een type artritis dat voorkomt bij kinderen en tieners.

* Artritis psoriatica: Dit is een vorm van artritis die voorkomt bij mensen met psoriasis, een huidaandoening die rode, schilferige plekken op de huid veroorzaakt.

* Spondylitis ankylopoetica: Dit is een vorm van artritis die de wervelkolom aantast.

* Sjögren-syndroom: Dit is een auto-immuunziekte die de klieren aantast die tranen en speeksel produceren, en die ook artritis kan veroorzaken.

Behandeling voor artritis

De behandeling van artritis hangt af van het type artritis dat u heeft en de ernst van uw symptomen. Behandelingsopties kunnen zijn:

* Medicatie: Er zijn verschillende medicijnen die kunnen helpen pijn te verlichten, ontstekingen te verminderen en de gewrichtsfunctie te verbeteren.

* Fysiotherapie: Fysiotherapie kan helpen het bewegingsbereik, de flexibiliteit en de kracht te verbeteren.

* Ergotherapie: Ergotherapie kan u helpen dagelijkse activiteiten op een manier uit te voeren die minder pijnlijk en efficiënter is.

* Chirurgie: In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om beschadigde gewrichten te herstellen of deze te vervangen door kunstmatige gewrichten.

Leven met artritis

Artritis kan een uitdagende aandoening zijn om mee te leven, maar er zijn een aantal dingen die u kunt doen om uw symptomen onder controle te houden en uw kwaliteit van leven te verbeteren. Deze omvatten:

* Uw medicatie innemen zoals voorgeschreven.

* Volg de aanbevelingen van uw arts voor fysiotherapie en ergotherapie.

* Regelmatig sporten.

* Een gezond gewicht behouden.

* Gezond eten.

* Voldoende slaap krijgen.

* Omgaan met stress.

* Deelnemen aan een steungroep.

Door deze tips te volgen, kunt u uw artritissymptomen onder controle houden en een volwaardig en actief leven leiden.