? Glucosamine supplementen zijn populair bij mensen op zoek naar de gezondheid van hun kraakbeen en gewrichten te bevorderen voor vele jaren. Supplementen met glucosamine zijn te vinden op de planken in apotheken , warenhuizen en zelfs supermarkten over het hele land . Wat is Glucosamine HCL ?

Glucosamine is een stof die van nature in kraakbeenweefsel in het menselijk lichaam . Gezond kraakbeen bevat ruime hoeveelheid glucosamine verbindingen , terwijl degeneratief kraakbeen bevat vaak afnemende hoeveelheden van de stof .

Glucosamine wordt vaak gecombineerd met een zout of waterstofchloride (HCl ) en geproduceerd voor menselijke consumptie in de vorm van voedingssupplementen . Deze supplementen zijn gezegd dat de integriteit van lichamelijke kraakbeen en gewrichten te verhogen en hulp aan degenen die lijden aan artrose en andere degeneratieve aandoeningen die het kraakbeen en gewrichten beïnvloeden .
Wat doet het ?

Mensen die gematigde hoeveelheden glucosamine HCl verbruikt kan profiteren van grote voordelen als het gaat om kraakbeen-en gewrichtsaandoeningen zoals artritis . Door het consumeren oraal glucosamine , wordt gedacht dat de hoeveelheid natuurlijk voorkomende glucosamine verbindingen in het kraakbeen vullen en bevorderen daarom de integriteit van de omringende kraakbeen en gewrichten .

Glucosamine hydrochloride wordt vaak gecombineerd met een andere natuurlijk voorkomende chemische stof genaamd chondroïtine , die naast glucosamine in gezond kraakbeen verschijnt . Er wordt aangenomen dat de twee verbindingen samen efficiënter te werken.
Wat is het verschil tussen HCL en Sulfaat ?

Glucosamine moet worden gekoppeld aan een transport - voertuig zodat het kan worden geconsumeerd door mensen . In de meeste gevallen , het voertuig van keuze hydrochloride , een zout dat gemakkelijk - gemetaboliseerd door het lichaam .

Andere glucosamine verbindingen is een zwavel voertuig gebruikt . Deze verbinding wordt aangeduid als glucosaminesulfaat .

Studies zijn nog gaande blijken of het hydrochloride of sulfaat is een beter middel voor glucosamine in het lichaam terecht . Vroege studies door de Mayo Clinic geven aan dat glucosamine sulfaat efficiënter zou kunnen zijn bij de behandeling van kraakbeen- gerelateerde ziekten dan glucosamine hydrochloride .
Wat is het Doseren voor Glucosamine HCL ?

de gebruikelijke dosering voor glucosamine HCl 1500 mg per dag . Dit wordt gewoonlijk verdeeld in drie 500 mg doses .

Sommige artsen aanbevolen 20 mg glucosamine HCl per kilogram lichaamsgewicht . Neem contact op met uw arts om na te gaan welke dosis het beste werkt voor jou.
Risico

Orale glucosamine supplementen kunnen misselijkheid , maagklachten , lethargie , huiduitslag , zonlicht gevoeligheid veroorzaken , hoofdpijn of een verdikking van de vinger -en teennagels . Deze bijwerkingen meestal vervagen met de tijd en zijn niet hinderlijk genoeg te veroorzaken patiënten om hun glucosamine regimes te staken.

In zeer zeldzame gevallen , hartkloppingen of een lichte stijging van de bloeddruk optreden net na het innemen van glucosamine supplementen . Als u een hoge bloeddruk of een hartaandoening , contact op met uw arts voordat u begint met een glucosamine regime .