Gewrichtspijn is het ongemak dat voortvloeit uit een joint , of punt op het lichaam waar twee botten verbinden . Spierpijn kan variëren van mild tot intense pijn waarbij een of meer spieren . Gezamenlijke en spierpijn kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid van aandoeningen of letsels , veel kleinere . Spierpijn

Spierpijn worden meestal veroorzaakt door stress , spanning of lichte verwondingen . Overmatig gebruik van een spier kan ook pijn veroorzaken. Als de pijn alleen van invloed op een deel van je lichaam , is het waarschijnlijk dat een van deze symptomen is de oorzaak. Pijn over het hele lichaam , of systemische spierpijn , kan worden veroorzaakt door een ziekte of infectie .
Artritis

Gewrichtspijn wordt soms artritis en kan in ernst variëren . Matige gewrichtspijn kan een lichte pijn van de beweging , zoals met je ellebogen of knieën zijn. Meer ernstige artritis kan uw vermogen om te buigen gewrichten helemaal belemmeren. De Mayo Clinic zegt gewrichtspijn is zelden een noodsituatie en kan thuis worden behandeld .
Reumatoïde Artritis

Reumatoïde artritis is een chronische gewrichtsaandoening die ervoor zorgt dat de gewrichten in je handen en voeten te worden ontstoken . Het beïnvloedt de voering van je gewrichten , waardoor pijnlijke zwelling . Onbehandeld, reumatoïde artritis leiden tot bot- erosie of gewrichtsvervorming .
Wanneer moet u een arts

Als gewrichtspijn of spierpijn langer dan een week duurt , zou je hebben een ernstige spier -stam . Raadpleeg onmiddellijk een arts als u tekenen van infectie , zoals koorts of uitslag . Als er hevige zwelling , warmte of roodheid op je gewrichten , onmiddellijk medische hulp inroepen . Dit kunnen tekenen zijn van een ernstige aandoening, zoals lupus of de ziekte van Lyme .
Relief

Met kleine gewrichts-en spierproblemen , stretching en oefening kan nuttig zijn in het verlichten van pijn . Rust , massage , en onderdompelen in een warm bad kunnen ook nuttig zijn . Als de zwelling is opgetreden , koelelementen, compressies en verheffen het getroffen gebied alle helpen bij het verlichten van de pijn .