Nightshade groenten en planten hebben een mogelijk verband om artritis bij gevoelige mensen . Alkaloïden, een stof die met nachtschade , kan gezonde gewrichten en botten beschadigen en verergeren degeneratieve gewrichtsaandoeningen . Onderzoek op dit gebied is niet definitief genoeg om positief bewijs van schadelijke effecten nachtschade bieden . Op basis van uw gezondheidstoestand en uw overzicht van de beschikbare informatie , het is aan u om uw eigen beslissing te nemen over het al dan niet om deze voedingsmiddelen te consumeren . Nightshade Planten
Nightshade Groenten

Volgens Natural News zijn er meer dan 2800 soorten nachtschade planten. Nightshades die kunnen veroorzaken of verergeren artritis behoren tot de familie Solanaceae en bevatten groenten en fruit zoals aardappelen , tomaten , paprika's , hete pepers , aubergine , kersen , gemalen kersen en tuin Huckleberry . Zoete aardappelen , yams , zwarte peper , witte peper en avocado's behoren tot de nachtschade voedingsmiddelen met geen duidelijk effect op artritis. Volgens de website van George Mateljan 's , 's Werelds gezondste voedingsmiddelen , hoewel ze behoren tot dezelfde plant volgorde als nachtschade , ze behoren tot verschillende plantenfamilies .
Waarom ze mei Oorzaak Harm
< p> Nightshade planten bevatten alkaloïden , de laagste concentratie in nightshades geconsumeerd als voedsel (groenten en fruit ) , met hogere niveaus gevonden in andere nachtschade planten. De meeste mensen kunnen nachtschade groenten eten zonder problemen , en koken vermindert hun toch al lage alkaloïdengehalte . Dit draagt ​​bij aan de veronderstelling dat de schadelijke effecten ervaren door mensen die deze voedingsmiddelen te consumeren voort uit alkaloïde gevoeligheid en niet een allergische reactie op alkaloïden , zoals vermeld op de website van Tahoma Clinic in het artikel , " degeneratieve artritis , " door Jonathan V. Wright , MD
alkaloïden en Artritis

alkaloïden zijn stikstofverbindingen . Sommige alkaloïden zijn bekend vergiften , terwijl andere medicinale toepassingen - bijvoorbeeld nicotine , kinine , cocaïne en morfine . Volgens George Mateljan , onderzoekers speculeren dat de steroïde alkaloïden gevonden in nightshades bloedzuiger calcium uit botten en veroorzaken gewrichtsontsteking . Dit leidt tot de aanbeveling dat mensen die lijden aan artritis , jicht en andere degeneratieve gewrichtsaandoeningen elimineren nachtschade uit hun dieet om te bepalen of er een causaal verband tussen deze voedingsmiddelen en hun ziekten .
Onderzoek

Volgens de Universiteit van Washington website , " Dieet en artritis , " 6 juli 2006 , bestaat er geen positief bewijs dat bepaalde voedingsmiddelen veroorzaken of verergeren artritis. Zij erkennen dat, hoewel de informatie wordt gekoppeld nachtschade planten om artritis is beschikbaar , de relatie blijft unproven.In zijn artikel , " degeneratieve artritis , " Jonathan V. Wright , MD , dat laboratoriumtests de associatie tussen nachtschade en artritis niet kan controleren , omdat het probleem voort uit gevoeligheid voor alkaloïden en geen allergische reactie . Dr Wright stelt ook dat het kan duren 3-4 maanden voor je voelt de voordelen van het uitbannen nachtschade uit uw dieet .
Conclusie

Experimenteer niet met je dieet zonder overleg met uw zorgverzekeraar . Elimineren van voedingsmiddelen normaal geconsumeerd oorzaken uitputting van de benodigde vitaminen en mineralen en het mogelijke begin van de bijbehorende gezondheidsproblemen . Op basis van uw huidige gezondheidstoestand , zal uw arts u adviseren over eventuele negatieve gevolgen die kunnen voortvloeien uit het elimineren van nachtschade voedingsmiddelen uit uw maaltijden.