Lumbale artritis optreedt in de onderrug wervels bij de kromming van de wervelkolom . Deze aandoening wordt veroorzaakt door de degeneratie van de schijven die tussen de wervels , waardoor de druk op de zenuwuiteinden kan zetten en veroorzaken scherpe pijn liggen . Betekenis

Mensen met lumbale artritis kan scherpe pijn ervaren als gevolg van de compressie van de nervus ischiadicus , die begint in de buurt van de L4 en L5 wervels , naar beneden uit te breiden tot de heupen en de achterkant van de dij , volgens Spineuniverse . com .
Effecten

Lumbale artritis kan uitstralende pijn of ischias neer te schieten de benen en heupen veroorzaken . Spineuniverse.com meldt dat deze pijn is meestal intermitterende en veroorzaakt soms gevoelloosheid in de heupen en benen , wat leidt tot problemen zitten of opstaan ​​.
Soorten behandeling
< p> Personen met lumbale artritis en scherpe pijn moet rusten totdat de eerste ontsteking en pijn afneemt , zegt eOrthopod.com . Ze kunnen anti - inflammatoire geneesmiddelen , zoals ibuprofen en naproxen nemen om deze symptomen te verlichten .
Expert Insight

Ice kan verminderen ontstekingen en zwellingen in de eerste 48 uur . Daarna kan de warmte ontspannen en los te maken van de spieren , en geleidelijk verlichten van de scherpe pijn van lumbale artritis , volgens Dr Grant Cooper , een interventionele wervelkolom en gewrichtspijn geneeskunde specialist in Princeton , NJ
Preventie /Oplossing

meeste medische professionals adviseren een geleidelijke verhoging van de oefening zodra de lumbale artritis pijn is onder controle . Cooper suggereert eenvoudige rek-en strekoefeningen , om patiënten te helpen de mobiliteit in hun rug en heupen .