Vroeg of laat bijna iedereen van ons zal artritis krijgen in onze gewrichten . Volgens ucsfhealth.org , " Artritis is een degeneratieve ziekte die het kraakbeen vernietigt in een gewricht. " Uw kans op het ontwikkelen van artritis voortijdig is groter als je te zwaar bent , deelnemen aan sporten waarbij je teveel je kniegewrichten , hebben de genen voor artritis geërfd , hebben slechte uitlijning of een letsel hebben opgelopen . Als de spieren rond je knie gewrichten ( zoals de hamstrings en ​​de quads ) niet zijn opgeleid , voortijdige artritis is ook meer kans . Instructies
Opsporing
1

Notice of uw knie voelt normaal als je wakker wordt in de ochtend. Als hij blokkeert , vangsten of voelt stijf in de ochtend , kan je artritis hebt . Maak een afspraak met uw arts om meer verdiepen in de situatie. Vraag om een knie X - ray . Kopen van 2

Kijk naar de knie . Als het opgezwollen , is de kans groot dat u een ontsteking , mogelijk zelfs de vroege stadia van artritis . Vermijd activiteiten die knie ontsteking, die uw kans het ontwikkelen van artritis verhoogt veroorzaken . Volgens mdjunction.com , een echografie wordt aanbevolen als een ontsteking aanwezig is .

Luister
3 tot hoe je knie klinkt . Als je hoort klikgeluiden bij het verplaatsen van je knieën , de kans groot dat u artritis .
4

Notice of uw knie is pijnlijk na het sporten . Dit is een ander teken van artritis . Hoe ernstiger de pijn , hoe groter de kans .
5

Als u ouder bent dan 50 jaar oud en hebben deze symptomen , vooral als u een vrouw bent , bent u waarschijnlijk artritis.