Terwijl beperkingen verschillen , meestal beperkingen betekenen stijfheid . Beperkingen betekenen buigen of draaien kan een probleem zijn . Voeten kan er heel ver weg wanneer een persoon is niet erg flexibel . Trekken aan sokken kan lijken als een vermoeiende onmogelijkheid . Echter, er zijn manieren voor gehandicapten op sokken te zetten door zelf. Instructies
1

Koop de juiste sokken . Stijf, omvangrijk sokken zijn voor iedereen moeilijk om aan te trekken . Voor mensen met handicaps en beperkingen , kan de keuze van sokken het verschil tussen afhankelijkheid en onafhankelijkheid betekenen . Kies sokken met een aantal , maar niet te veel , rekken tot hen. Deze gaat langer mee wanneer getrokken op met het gebruik van werktuigen en maakt het proces gemakkelijker . Kopen van 2

Gebruik een rubberen mat . Sokken graag weg te glippen , vooral als je ze niet kan bereiken of krijgen een stevige greep op hen. Door het kopen van een dunne rubberen mat en te beginnen met de sok op de mat , de consistentie van de mat houdt de sok van glibberen en glijden als je trek op . Voor een mat die is dun , makkelijk af te rollen en makkelijk mee te nemen tijdens het reizen , ga dan naar de plank papier gedeelte van een afdeling of ijzerhandel . Daar vind je plank bekleding vinden met de rubber - achtige ondergrond . Dit is goedkoop , gemakkelijk op maat gesneden, gemakkelijk te hanteren en gemakkelijk vast te houden in een tas . ( Een loop toevoegen aan een mat maakt het makkelijker op te halen . )

Maak
3 je eigen dressing stick. Voor mensen met flexibiliteit problemen , een dressing vasthouden 2-3 voeten kan lang een echte hulp in als dressing in het aantrekken van sokken . Een plug hengel is over de perfecte maat , maar je kunt iemand snijden de staaf om de lengte het meest comfortabel voor uw situatie . Koop een haak . Deze komen in verschillende maten , vaak meerdere samenkomen verpakt . Een haak met een drie - inch stam is ongeveer de juiste maat te passen in het gat geboord in de plug stang . U kunt wensen om een ​​haak te kiezen met een beschermende coating . Met behulp van deze dressing stick, kun je je tenen werken in de rand van de sok en manoeuvreren het omhoog op je voeten met de haak .
4

Sew loops op je sokken . Naaien lussen aan beide kanten van uw sokken vormen een plek waar je kan grijpen om trek de sok . Loops maken het ook makkelijker om aankleedstokjes gebruiken . De combinatie van mat , aankleedstok en lussen biedt zelfstandigheid voor mensen met een handicap die niet in staat zijn te bereiken neer op sokken of zonder de kracht te zetten om dit alleen met de handen .
5

Koop gereedschap speciaal voor het aantrekken van sokken. Terwijl je je eigen aankleedstokjes kunt maken, zijn er een verscheidenheid van sok hulpmiddelen kun je net zo goed kopen . Deze kunnen overal van $ 6 ( of meer ) voor een aankleedstok tot $ 30 of meer voor sok helpers zoals de Ezy Sock Helper. Een verscheidenheid aan sok helpers en dressings sticks kunnen worden gekocht bij uw lokale medische leveren winkel of online op AllegroMedical.com . Plaatsen zoals Amazon en bizrate.com dragen ook dressing sticks om u te helpen onafhankelijkheid te verwerven door te assisteren u in het zetten op uw eigen sokken .