Arthritis kan worden slopende , en kan zeker effect van uw golfspel op een negatieve manier . Pijn in de bal van je voet en je teen kan uw golfswing te ruïneren , zegt Foothealthfacts.org . De pijn in de grote teen gewricht kan maken het moeilijk voor u om door te volgen op uw swing . Artritis in de enkel zorgt voor instabiliteit en interfereert met het verschuiven van uw gewicht als je swing . Je voet bevat 30 gewrichten en 28 botten , en ligamenten , die banden van weefsel dat de juiste plaatsing van gewrichten en botten zijn . Wanneer artritis treft deze beenderen , gewrichten en gewrichtsbanden , het kan uw vermogen om evenals lopen om golf te spelen belemmeren . Achtergrond

Artritis is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit in de Verenigde Staten , volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons ( AAOS. ) Artritis is niet te genezen , maar kan worden behandeld , zodat u kunt gaan over uw bedrijfsleven , inclusief het spelen van golf.

Er zijn drie soorten van artritis die uw voeten en enkels kan toeslaan . De eerste artrose , die degeneratieve en een resultaat van langdurige stress op de getroffen gebieden . Het kraakbeen in je voeten worden gerafeld en versleten in de tijd en met de leeftijd , en dit veroorzaakt pijn in de gewrichten , zwelling en ontsteking . De tweede vorm van artritis is post- traumatische artritis, dat plaatsvindt na een blessure aan uw voet . Reumatoïde artritis is de derde vorm . Het is een ontstekingsziekte die kraakbeen vernietigt .
Schoenen

Als je voeten je te doden , je waarschijnlijk niet van plan om een goed spel van golf te spelen , en je kan helemaal op te geven van de sport . Uw swing , bijvoorbeeld , hangt af van hoe stabiel en op uw gemak uw voeten zijn als ze de overgang door de swing cyclus . Het krijgen van schoenen die speciaal zijn ontworpen voor uw voeten , en bieden ondersteuning en comfort , helpt u een meer pijnvrij partijtje golf te spelen .
Overwegingen

overweeg het maken van een afspraak met een gecertificeerde pedorthist of C. Ped , een specialist in steunzolen die ook gespecialiseerd is in het gebruik van schoenen, schoen modificaties en andere Pedorthic toestellen die zijn ontworpen en gedragen om problemen met uw voeten te corrigeren . De Pedorthic Footwear Association ( PFA ) werd in 1958 opgericht , met als doel het ontwerpen, vervaardigen , aanpassen en passende schoenen en schoen inserts genaamd orthesen dat verhelpen problemen veroorzaakt door langdurige stress ( artrose ) , letsel , aangeboren aandoeningen en ziekten ( helpen reumatoïde artritis . )
Suggestie

Draag spikeless golfschoenen , die gemakkelijker kunnen worden op pijnlijke, pijnlijke voeten en minder belastend voor de gewrichten .

Behandeling

behandelingen voor artritis pijn in de voet onder het dragen van schoenen speciaal ontworpen om de problemen die u ondervindt te pakken; dragen van een enkel-voet orthese ter ondersteuning ; zetten steunzolen of pads in uw golfschoenen , en het nemen van anti - inflammatoire geneesmiddelen , die zwelling te minimaliseren. Controle van uw gewicht en stretching voor golfen kan helpen verminderen uw artritis pijn in de voet .