Geef toe dat je een probleem hebt . Anorexia is een psychologische als een eetstoornis , dus het kan moeilijk zijn om toe te geven dat je hulp nodig hebt . Het is echter belangrijk om dit toe te geven aan jezelf voordat vertrouwen aan een andere persoon of het een familielid , vriend of counselor. Kopen van 2
Leg uw situatie aan iemand aan wie je kunt vertrouwen inch Voor tieners dit kan een ouder die hen kan helpen bij het zoeken naar professionele hulp. Voor volwassenen echter , kan dit een professionele hulpverlener zijn. Hotlines zijn ook beschikbaar voor diegenen die graag met iemand praten via de telefoon of anoniem .
Bepaal
3 de ernst van uw aandoening . Er zijn verschillende gradaties van de ziekte, en de aard van de hulp die u nodig hebt voor uw anorexia hangt af van hoe ver de ziekte is gevorderd . Een counselor of arts in staat zou zijn om te helpen met deze beoordeling. Je zou ook het internet raadplegen voor een zeer algemene evaluatie .
4
Krijg een aanbeveling voor de volgende cursus van actie . Nogmaals, deze aanbeveling waarschijnlijk variëren naargelang de ernst van uw anorexia . Voor sommigen kan het gewoon zijn om een streng dieet volgen ' . Anderen hebben misschien in psychologische therapie en /of klinische behandeling te gaan .
5
Verbind je met welke programma je uiteindelijk na . Diëten en artsen zijn grote hulpmiddelen om te gebruiken bij een poging om hulp voor anorexia te krijgen , maar je zal niet lukken, tenzij je je echt wilt om beter te worden . Het is belangrijk voor de patiënt om dat herstel te herkennen zal een moeilijke maar lonende proces .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win