voedingssupplement niacine , algemeen bekend als vitamine B - 3 of nicotinezuur , wordt al vele jaren bij de behandeling van pellagra . Symptomen van pellagra omvatten diarree , dermatitis en dementie . Niacine wordt gebruikt in zowel de farmaceutische en voedingssupplementen als een cholesterolverlagend middel en als een sterke anti-oxidant voor de hersenen .
Rush Institute of
meer dan vijf jaar , Chicago Rush Institute for Health Aging bestudeerden 3.718 mannen en vrouwen boven de leeftijd van 65 , kijken naar de effecten van voeding rijk aan niacine in het voorkomen van dementie. De studie vergeleek de mensen het eten van een dieet rijk aan niacine en het nemen van een voedingssupplement van niacine in doseringen variërend van 45 mg per dag en 17 mg per dag . Mensen met een dagelijkse niacine bijkomende inname van 22.4mg waren 80 perent minder kans op last van de ziekte van Alzheimer dan de groepen met een lagere dagelijkse inname .
Behandeling
niacine wordt gebruikt bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer in zowel voeding van de patiënt en als voedingssupplement . Zoals Alzheimer-patiënten vaak ondervoed zijn en lijden aan vitaminegebrek , de invoering van een eiwitrijk dieet en vitamine B -supplementen is van vitaal belang , niet alleen voor de behandeling van de ziekte van Alzheimer , maar een terugkeer naar lichamelijke gezondheid . De toevoeging van voedingsmiddelen, zoals mager vlees , melk , pinda's , groene bladgroenten , geheel of verrijkte granen , droge biergist en koffie toename niacine inname en verhoging van de eiwitinname van vitaal belang voor het herstel . Wanneer het lichaam niet in slaagt om te produceren of te nemen aan voldoende vitamine B - 3 via de voeding , een niacine supplement helpt herstel. De huidige aanbevolen inname van niacine voor mannen wordt dagelijks en voor vrouwen, 14mg 16mg . De Rush Institute studie bleek dat de voordelen voor dementie gerelateerde ziekten begon toen een niacine rijk dieet werd aangevuld met een oraal toegediende niacine supplement van ten minste 17 mg per dag .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win