Cafeïne in koffie helpt bij het verminderen ontsteking in de hersenen , waar de niveaus van een eiwit bij patiënten met Alzheimer vermindert . Het eiwit opbouw is een belangrijke factor in het geheugen verlies . Koffie bevat ook antioxidanten die kunnen helpen afweren van Alzheimer. Wanneer de eiwitten zich ophopen in de hersenen van Alzheimer-patiënten , een giftige plaque vormen , waardoor zenuwcellen beschadigd . Hoewel de oorzaak van de vorming van plaque is onbekend, anti-oxidanten binden en te vernietigen vrije radicalen om de plaque te bestrijden .
Grootte
Terwijl studies uitgevoerd alleen op muizen , de gelijkwaardig verbruik van cafeïne nodig voor mensen zou ongeveer 5 medium kopjes koffie of 2 1/2 grande grootte koffie van Starbucks ' , per dag een positief effect op het geheugen en het denken hebben .
effecten
je kon verbetering in je geheugen en het denken in slechts twee maanden , maar het is nog niet vastgesteld of de resultaten blijvend zijn .
Expert Insight
een studie toonde aan dat mensen die koffie op middelbare leeftijd dronk ( leeftijden 35 tot 40 ) hadden een lager risico op de ziekte van Alzheimer op latere leeftijd dan mensen die weinig of geen koffie op die leeftijd dronk . Matige koffiedrinkers ( 3-4 kopjes per dag ) toonde een 64 procent minder kans op de ziekte van Alzheimer in vergelijking met degenen die drinken 1-2 kopjes per dag .
Waarschuwing
cafeïne is een stimulerend middel dat de hartslag , bloeddruk , angst , hartkloppingen en uitdroging toeneemt. Mensen met een onregelmatige hartslag , hoge bloeddruk of vrouwen die zwanger zijn moeten cafeïne consumeren met mate of helemaal niet . Raadpleeg uw gezondheid adviseur om te zien of cafeïne voor u geschikt is .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win