identificeren en elimineren alle mogelijke triggers voor sundowning syndroom bij uw geliefde. Lage verlichting , vermoeidheid en schaduwen zijn allemaal geassocieerd met een verhoogde desoriëntatie en verwarring bij patiënten met dementie . Kopen van 2
Beperk suiker en cafeïne aan het begin van elke dag . Deze kan de slaap voorkomen , verhogen angst en paranoia , en leiden tot desoriëntatie , vooral bij ouderen .
3
Plan activiteiten overdag aan blootstelling aan de zon te verhogen en slaperigheid te moedigen op een passend tijdstip van nacht . Vermijd lichaamsbeweging en andere vormen van fysieke stimulatie na 03:00 in de middag .
4
Plaats nightlights door het hele huis in duisternis en verwarring te verminderen . Veel patiënten met dementie reageren agressief naar een onbekende omgeving , en duisternis kan leiden tot gevoelens van onbekendheid en onzekerheid .
5
Serve diner vroeg , vooral grotere maaltijden . Idealiter zou grote maaltijden voor het donker worden gegeten , maar een kleine snack kunt voor het slapen gaan worden gegeten . Het eten van een grote maaltijd vlak voor het bed voorkomt rustgevende slaap en verhogen het risico van sundowning syndroom .
6
Geef je geliefde een bekend voorwerp of foto te nemen met hem ziekenhuis verblijven of wanneer een reis is gepland . Dit zal angst te verlichten en het bevorderen van een gevoel van vertrouwdheid .
7
Handhaaf een gestructureerde routine zo veel mogelijk . Het is geruststellend om een patiënt met de ziekte van Alzheimer of een andere vorm van dementie om te weten wat te verwachten gedurende de dag en nacht. Probeer te waken , slapen gaan , en maaltijden elke dag hetzelfde te houden , en te voorkomen dat het maken van een grote verandering in de routine . Vermijd zo veel mogelijk te reizen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win