Gezondheid en ziekte gezondheid logo
alzheimer

Hoe je Brain Power Verbeteren

De meeste computers die we gebruiken , zijn voornamelijk computationele machines. Maar de menselijke hersenen zijn voornamelijk cognitieve , wat betekent dat ze zijn gebouwd in de eerste plaats voor de functie van leren. Ik zal laten zien in dit artikel hoe je kunt leren om je hersenen macht te verbeteren. Instructies
1

De hersenen verhoogt het vermogen om te leren , onthouden , en computate wanneer het wordt uitgedaagd . Het zal niet sterker , door u het uitvoeren van dezelfde mentale taak over en voorbij. Bijvoorbeeld: Als u wilt dat uw lichaam sterker te zijn , moet je meer gewicht dan je gewend bent aan het doen zijn op te heffen . De hersenen is vergelijkbaar met het lichaam , waarin je moet het te versterken door het plaatsen van meer vraag op. Kopen van 2

Een andere manier om de hersenen macht te verbeteren , is om een heleboel dingen die je niet wist leren al weet . Dit werkt omdat de hersenen maakt nieuwe neuron verbinding elke keer dat je iets leren.
3

Het is erg belangrijk om een ​​gezond dieet te eten. Een gezond dieet plus oefening kan zeker verbeteren van de hersenen functie .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win