De hersenen verhoogt het vermogen om te leren , onthouden , en computate wanneer het wordt uitgedaagd . Het zal niet sterker , door u het uitvoeren van dezelfde mentale taak over en voorbij. Bijvoorbeeld: Als u wilt dat uw lichaam sterker te zijn , moet je meer gewicht dan je gewend bent aan het doen zijn op te heffen . De hersenen is vergelijkbaar met het lichaam , waarin je moet het te versterken door het plaatsen van meer vraag op. Kopen van 2
Een andere manier om de hersenen macht te verbeteren , is om een heleboel dingen die je niet wist leren al weet . Dit werkt omdat de hersenen maakt nieuwe neuron verbinding elke keer dat je iets leren.
3
Het is erg belangrijk om een gezond dieet te eten. Een gezond dieet plus oefening kan zeker verbeteren van de hersenen functie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win