Een doel voor personen met dementie is voor hen om fysiek actief te blijven . Fysieke activiteit is goed voor iedereen , vooral die met dementie. Oefening verhoogt de bloedtoevoer naar de hersenen en versterkt het hart . Het helpt ook mensen handhaven van een normaal lichaamsgewicht. Oefening verlaagt de bloeddruk en slechte cholesterol . Al deze dingen helpen een persoon met dementie .
Oefeningen dat personen met dementie zou kunnen genieten , dat makkelijk te doen zijn onder meer wandelen , dansen, eenvoudige oefening groepen , buigen, strekken en tai chi . Probeer de persoon te krijgen met dementie ten minste 30 minuten per dag te oefenen om hun gezondheid van de hersenen te maximaliseren. Reuters meldt dat informatie uit een Koreaanse studie uitgevoerd in 2007 blijkt dat regelmatige dagelijkse oefening voordelen oudere vrouwen met dementie , en deze voordelen lijken te lopen in de tijd.
Blijf mentaal actief
< p> Een ander doel en objectieve voor personen met dementie is om mentaal actief te blijven . Bijna elke vorm van mentale activiteit kan gunstig zijn , kunnen mensen in de vroege stadia van dementie genieten van lezen, luisteren naar de radio , uitstapjes naar het museum , kruiswoordpuzzels en bordspellen .
Een spel van Mahjong kan een goede keuze van een activiteit ook. Volgens een studie in de " International Journal of Geriatric Psychiatry ", volume 21 issue 7 , pagina's 611-617 van 15 juni 2006 , het spel van Mahjong is een mogelijke optie voor de behandeling van dementie .
Mensen in de latere stadia van dementie moet eenvoudiger mentale oefeningen die meer om hun eigen belangen en mogelijkheden. Zij kunnen gebruik maken van eenvoudige berekeningen doen , lezen uit eenvoudigere boeken en verhalen over hun verleden vertellen . Het wijzigen en aanpassen van een activiteit die ze gebruikt om zo te genieten dat het succes georiënteerd en storingsvrij kan gunstig zijn voor mensen met dementie .
Houd Sociale Stropdassen
het is belangrijk voor personen met dementie om maatschappelijk actief te blijven . Dit is nog een doelpunt voor personen met dementie . Ze moeten naar feestjes waar ze kunnen deelnemen aan een gesprek . Er zijn vele mogelijkheden voor mensen met dementie om sociaal te zijn . Hun families kunnen ze zich inschrijven in volwassen opvang . Hier zullen zij met een groep van hun leeftijdsgenoten.
Er zal geen noodzaak om zelfbewust voelen omdat iedereen zal er een soort van mentale stoornissen hebben. Naast de sociale activiteiten van deze plaatsen bieden , ze hebben ook activiteiten die mentaal en fysiek stimulerend zijn . Volgens een studie van de University College London gepubliceerd in het "Journal of Neurology , Neurochirurgie en Psychiatrie " in oktober 2008 , de sleutel is om te houden van het sociale leven van personen met dementie voor hen te blijven gelukkig .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win