De ziekte van Alzheimer treft miljoenen mensen . De vernietiging van hersencellen beïnvloedt geheugen en het gedrag , en het is uiteindelijk fataal . Hoewel er geen genezing , er zijn behandelingen die kunnen helpen de hersenen beter functioneren , het versterken van het geheugen van de patiënt , en vertragen de progressie van de ziekte . Fysieke activiteiten

Er zijn veel activiteiten mensen met Alzheimer kan doen . Fysieke activiteit is een zeer belangrijk onderdeel van iemands leven , het is vooral belangrijk als u last heeft met degeneratie problemen van de geest. Fysieke activiteiten te helpen met de bloeddruk , een goede doorbloeding , bloedsuiker , gewichtstoename , en het houden van de geest actief en scherp. Fysieke activiteit voor Alzheimer patiënten hoeft niet inspannend . U kunt uw geliefde meedoen met zwemmen , shuffle board of yoga . Er zijn fitnesslessen op plaatsen zoals de YMCA , of je kunt gewoon dagelijkse wandelingen door de buurt .
Hobby

Hobby's zijn al lange tijd genoten door veel mensen . Ze kunnen ontspannen , evenals een actief onderdeel van uw leven . Als u lijdt aan de ziekte van Alzheimer , kunt u proberen om actief te blijven met uw favoriete hobby of aan de slag met een nieuwe. Tuinieren is een grote hobby die je helpt om je geest te gebruiken, alsook je fysieke lichaam, dat is goed voor de oefening. Probeer geïnteresseerd in het lezen te blijven als je wilt lezen . U kunt dit doen door naar de bibliotheek regelmatig op te halen uit nieuwe boeken , of ga naar een lokale boekhandel . Als u wilt tekenen of schilderen , krijgen de benodigdheden die u nodig hebt en het opzetten van een ruimte in huis om het te doen . Als je het leuk om dingen te repareren of te werken aan auto's , een ruimte te creëren waar je kunt blijven werken aan uw hobby . Ongeacht de hobby is , blijven werken met , zodat u kunt actief blijven .
Geestelijke Activiteiten

Keeping actief zal niet alleen helpen om je geest sterk, maar het kan helpen afweren problemen, zoals depressie . Mentale activiteiten kunnen bestaan ​​uit het krijgen van betrokken bij zaken als het aantal puzzels, of een woord puzzels in de krant doen . Blijf betrokken bij veel verschillende mentale taken en aan te moedigen jezelf om deze taken uit te voeren op uw eigen. Huishoudelijke taken die je jezelf moet aanmoedigen om te doen zijn onder andere het betalen van uw eigen rekeningen . Achterhalen van de betalingen dan mailen ze uit. Blijf proberen om je eigen boodschappen te kopen, zodat je kunt achterhalen geld problemen en hoe de algemene betalingen te doen. U kunt ook de tijd nemen om te werken aan eenvoudige wiskundige problemen , evenals kopen een spel waarbij nummers. Of u kan helpen uw kleinkinderen met hun wiskunde huiswerk . En om jezelf waardevol en nodig voelen, laat je familie weten dat je er nog steeds voor hen , zelfs als je gewoon bieden een schouder om op te leunen .