Zink is een van de essentiële elementen voor de gezondheid van de mens , want het is het meest voorkomende metaal in het menselijk systeem naast ijzer. Het dient een belangrijke rol bij de verwerking van eiwitten en cellen beschermt tegen ziekte . Toch wordt aangenomen dat zink verkoudheid genezen of blessures sneller genezen , die niet wetenschappelijk bewezen . De USDA dicteert dat mensen alleen nodig tussen de 8 en 11 mg per dag , die gemakkelijk kan worden geconsumeerd met voedsel .
Allergy Vs . Overdosering
Vanwege de overtuiging dat zink verkoudheid kan stoppen , zijn er veel zink supplementen op de markt , en doseringen van deze supplementen kan oplopen tot 20 keer het nodig is voor normale gezondheid niveau , waardoor overdosering of de drempel van een allergische reactie veel hoger bereiken . Zink niet deponeren in het lichaam en zal worden gespoeld in een dag of zo . Als de symptomen aanhouden , een arts onmiddellijk en hem op de hoogte van uw vermoedens .
Symptomen
Symptomen van zink allergie zich regelmatig voordoen in het maag- darmkanaal , en zijn braken , diarree en irritatie van de slijmvliezen . Als een zink nevel wordt gebruikt , kan irritatie van de neus en sinussen leiden . In zeldzame gevallen kunnen zweertjes in de mond verschijnen . Vaak zijn deze symptomen zullen zich oplossen in een dag of zo als het zink van nature het lichaam verlaat . Het is uiterst zeldzaam voor een persoon te worden blootgesteld aan zink gedurende langere tijd zonder het nemen van supplementen .
Mogelijke bronnen van zink Exposure
Zink wordt gevonden in hoge concentraties in vele vlees, vooral rund , lam en vis . Zink is ook een veelgebruikte metalen in legeringen , en kan overal je reizen te vinden . Echter , zink algemeen worden ingenomen om een allergische reactie veroorzaken . Metalen winkels , mijnen en elektronische productie-installaties zullen allen grote hoeveelheden metalen stof hebben in de lucht met zink . Draag een masker op deze locaties , en zo mogelijk te voorkomen dat ze helemaal
Preventie /Solution
Behandeling van een zink- allergie is vrij eenvoudig : . Vermijd de inname van zink. Voor degenen met een hoge gevoeligheid , is het raadzaam om uw inname van rood vlees en vis te beperken tot een portie per dag , wat genoeg zink moet zorgen voor een goede werking van het lichaam mogelijk te maken zonder dat dit aanleiding een reactie. Beperk de hoeveelheid gelegeerde metalen in uw huis , en vermijd locaties waar zink te zweven in de lucht .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win