? Eczeem is een ontsteking van de huid die ofwel acute ( korte termijn) of chronische (langer dan zes maanden) kunnen zijn . Eczeem wordt meestal gekenmerkt door rode , jeukende en droge plekken op de huid . Eczeem wordt veroorzaakt door een aantal factoren . Eczeem kan erfelijk of veroorzaakt door huidallergieën of bacteriën op de huid. Voedsel gevoeligheden of allergieën zijn ook toegeschreven aan eczeem . Leer enkele van de voedingsmiddelen die normaal zijn voor het veroorzaken van uitbraken van eczeem . Zuivel

Zuivel is bekend dat eczeem symptomen veroorzaken . Als u na het eten van melk , kaas , yoghurt of ijs uw eczeem symptomen verschijnen , kan de zuivel de boosdoener. Caseïne , het melkeiwit , kan vaak de oorzaak van eczeem . Mensen die allergieën hebben caseïne kan melk en melkproducten te vermijden . Zij kunnen echter niet van bewust dat sojaproducten caseïne bevatten ook . Sommige producten die worden beschouwd als " lactosevrij " kan ook caseïne bevatten , die een allergische reactie kunnen stimuleren en leiden tot eczeem oplaaien .
Tarwe

hebben van een allergie voor tarwe producten kunnen symptomen van eczeem veroorzaken . Kijk of je symptomen zich voordoen wanneer je eet broodjes, muffins , crackers of pretzels . Als dat zo is , is het waarschijnlijk dat u een tarwe-allergie die wordt veroorzaakt door het eczeem . Sommige mensen kunnen een glutenintolerantie die eczeem flare - ups kan veroorzaken . Gluten is een eiwit dat voorkomt in granen en brood . Echter, gluten niet in alle soorten granen . Granen zoals boekweit en quinoa zijn veilig voor mensen met een glutenvrij dieet .
Seafood

Seafood allergieën komen vaak voor en kan ook leiden tot eczeem symptomen. Waarschijnlijke boosdoeners zijn kreeft , garnalen , mosselen , krabben , mosselen of oesters . Elimineer vis uit uw dieet om te zien of het eczeem symptomen verdwijnen .
Noten

wegwerken noten uit het dieet van iemand die problemen ondervindt met eczeem kan helpen . Elk type van pinda , noten , cashewnoten , amandelen of zelfs hazelnoten, pistachenoten moet worden vermeden indien eczeem verschijnt .
Eliminatiedieet

Als u denkt dat voedsel zou kunnen worden waardoor uw eczeem symptomen , probeer dan een eenvoudige eliminatie dieet en een logboek bijhouden van voedsel dat je eet . Eet een dieet van zeer zacht voedsel voor een periode van tijd , en voeg vervolgens de bovenstaande groepen levensmiddelen terug in uw dieet een voor een . Als na het eten van een bepaald voedingsmiddel je eczeem symptomen ervaart , kunt u dat het voedsel voor een langere periode van tijd te vermijden . Hierdoor kan het eczeem stoppen voor optreden .