Voedselallergieën

* Informeer het kind en zijn/haar verzorgers over de allergie. Dit omvat onder meer welke voedingsmiddelen u moet vermijden, hoe u voedseletiketten moet lezen en wat u moet doen in geval van een allergische reactie.

* Maak een actieplan voor voedselallergie. Dit plan moet instructies bevatten over het herkennen en behandelen van een allergische reactie, evenals contactgegevens voor noodgevallen.

* Zorg ervoor dat de school van het kind en andere verzorgers op de hoogte zijn van de allergie. Dit omvat leraren, buschauffeurs en babysitters.

* Wees voorbereid op de behandeling van een allergische reactie. Houd epinefrine (EpiPen) altijd bij de hand en weet hoe u het moet gebruiken.

Diabetes

* Test regelmatig de bloedsuikerspiegel van het kind. Dit kan thuis gedaan worden met behulp van een bloedglucosemeter.

* Geef het kind insuline zoals voorgeschreven. Insuline helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen.

* Moedig het kind aan om gezond te eten en regelmatig te bewegen. Deze twee dingen kunnen helpen de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

* Leer het kind over diabetes. Dit omvat wat diabetes is, hoe het wordt beheerd en wat ze moeten doen als ze zich ziek voelen.

Coeliakie

* Vermijd voedingsmiddelen die gluten bevatten. Gluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge en gerst.

* Lees de voedseletiketten zorgvuldig om er zeker van te zijn dat ze glutenvrij zijn. Sommige voedingsmiddelen die van nature glutenvrij zijn, kunnen worden verwerkt in een fabriek waar ook glutenbevattende voedingsmiddelen worden verwerkt.

* Moedig het kind aan om gezond te eten. Het eten van een gezond dieet kan de symptomen van coeliakie helpen verminderen.

* Leer het kind over coeliakie. Dit omvat onder meer wat coeliakie is, hoe het wordt behandeld en wat ze moeten doen als ze zich ziek voelen.