? Allergieën , reizen per vliegtuig of plotselinge veranderingen in het weer kan pijnlijke sinus druk veroorzaken . Symptomen zijn onder meer hoofdpijn , zwellingen in het gezicht en verstopte neus , en kan leiden tot infecties van de sinussen indien onbehandeld . Volgens de Mayo Clinic en de National Library of Medicine , opties voor sinus drukverlaging onder andere huismiddeltjes , over-the - counter en recept medicijnen . Spoelt

spoelen je sinussen met een zoutoplossing met behulp van een neti pot of een vernevelen of spuitfles kan dun het slijm in je sinussen en verminderen sinus druk .
Hydratatie

drinken van vloeistoffen , zoals kip bouillon , warme thee , sap en water , kan dun slijm in je sinussen en helpen om het spoelen van je neus .

pijnstillers

nemen pijnstillers , zoals aspirine , ibuprofen en paracetamol , kan je verlichting van zwelling en ontsteking die afkomstig zijn van sinus druk en hoofdpijn .
Medicijnen

Medicijnen , zoals antihistaminica ( Benadryl ) , decongestiva ( Sudafed ) of expectorantia ( Robitussin ) , kan je helpen los te maken en verdrijven het slijm in je neus dat sinus druk veroorzaakt .


overwegingen

Als u zwanger bent , borstvoeding geeft of een hoge bloeddruk heeft , mag u niet in staat zijn om medicijnen te nemen voor sinus druk opluchting vanwege gezondheidsrisico's voor u of uw baby.
Preventie /Solution

verminderen van uw blootstelling aan de luchtwegen irriterende stoffen, zoals rook en allergenen , maar ook vaak handen wassen om infecties te voorkomen kan helpen voorkomen dat uw sinusdruk van ondraaglijk .