Seizoensgebonden allergieën , ook wel hooikoorts genoemd zijn een soort allergische reactie die optreedt wanneer het immuunsysteem van uw lichaam overreageert op pollen, stof of andere allergenen in de lucht. Deze allergenen kunnen een reeks symptomen veroorzaken, waaronder:

* Niezen

* Een loopneus

* Jeukende, tranende ogen

* Een zere keel

* Ophoping

* Moeilijkheden met ademhalen

* Vermoeidheid

Seizoensallergieën komen het meest voor in de lente en de zomer, wanneer de pollenniveaus het hoogst zijn. U kunt echter ook in de herfst en winter last krijgen van seizoensgebonden allergieën als u allergisch bent voor stof of andere allergenen binnenshuis.

Wat kunt u doen om seizoensgebonden allergieën te voorkomen?

Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om uw symptomen van seizoensgebonden allergieën te voorkomen of te verminderen, waaronder:

*Blijf binnen op dagen met veel pollen.

*Houd uw ramen en deuren gesloten.

*Gebruik een HEPA-luchtfilter in uw huis.

* Vermijd contact met allergenen.

*Draag een mondkapje als je buiten bent.

* Neem een ​​vrij verkrijgbaar antihistaminicum.

* Krijg allergie-injecties.

Als u ernstige seizoensallergieën heeft, moet u mogelijk een allergoloog raadplegen voor behandeling.

Hier volgen enkele aanvullende tips voor het omgaan met uw seizoensgebonden allergieën:

* Douche en kleed je om nadat je buiten bent geweest. Dit zal helpen om alle allergenen die u mogelijk heeft opgepikt te verwijderen.

* Gebruik een luchtbevochtiger in uw huis. Dit kan helpen om uw neusholtes vochtig te houden en verstopping te verminderen.

* Drink veel vocht. Dit kan helpen het slijm te verdunnen en congestie te verminderen.

* Vermijd alcohol en roken. Deze stoffen kunnen uw neusgangen irriteren en uw symptomen verergeren.

Als uw seizoensgebonden allergieën ernstig zijn, moet u mogelijk een arts raadplegen voor behandeling. Uw arts kan medicijnen voorschrijven om uw symptomen te verlichten.