1. Vermijd allergenen. De beste manier om allergische jeuk te behandelen is door de dingen te vermijden die de jeuk veroorzaken. Als u weet wat uw allergenen zijn, doe dan uw best om ze te vermijden. Dit kan betekenen dat u op dagen met veel pollen binnen moet blijven, bepaalde voedingsmiddelen moet vermijden of een stofdichte kussensloop moet gebruiken.

2. Neem orale antihistaminica. Orale antihistaminica zijn medicijnen die de effecten van histamine kunnen helpen blokkeren, een chemische stof die jeuk veroorzaakt. Enkele veel voorkomende orale antihistaminica zijn difenhydramine (Benadryl), loratadine (Claritin) en cetirizine (Zyrtec).

3. Breng actuele anti-jeukcrèmes of lotions aan. Actuele anti-jeukcrèmes of lotions kunnen de jeuk helpen verzachten en verlichten. Enkele veel voorkomende actuele anti-jeukproducten zijn hydrocortisoncrème, calaminelotion en aloë vera-gel.

4. Neem een ​​koel bad of douche. Een koel bad of douche kan de jeuk helpen verlichten. Voeg wat baking soda of havermout toe aan het water om je huid te kalmeren.

5. Breng een koud kompres aan. Het aanbrengen van een koud kompres op het jeukende gebied kan de zwelling en jeuk helpen verminderen.

6. Draag losse, katoenen kleding. Het dragen van losse, katoenen kleding kan helpen om uw huid koel en droog te houden. Nauwsluitende kleding kan uw huid irriteren en de jeuk verergeren.

7. Gebruik een luchtbevochtiger. Een luchtbevochtiger kan vocht aan de lucht toevoegen en de droge, jeukende huid helpen verlichten.

8. Raadpleeg een arts. Als uw jeuk ernstig is of niet verbetert bij thuisbehandeling, raadpleeg dan uw arts.