Niezen gaat niet weg; ze zijn een natuurlijke reflex die optreedt wanneer vreemde deeltjes de neusholtes binnendringen. Het doel van niezen is om de irriterende deeltjes te verdrijven en de luchtwegen te beschermen. Niezen kan worden veroorzaakt door allergieën, infecties of andere irriterende stoffen, en verdwijnt meestal zodra de irriterende stof is verwijderd. Chronisch niezen kan echter een teken zijn van een onderliggende medische aandoening en moet door een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg worden beoordeeld als het aanhoudt of gepaard gaat met andere symptomen.