Nee, door over de neus te wrijven, voorkom je niet dat je niest. De drang om te niezen wordt veroorzaakt door irritatie van de slijmvliezen in de neus, meestal veroorzaakt door allergenen, stof, verkoudheids- of griepvirussen. Het wrijven van de neus of andere drukpunten kan tijdelijk afleiden of een tijdelijk gevoel geven, maar het remt de niesreflex niet fysiek en blokkeert het niezen niet.

Het niezen zelf dient als een beschermend mechanisme om vreemde deeltjes of irriterende stoffen uit de neusholtes te verdrijven. Het weerstaan ​​of onderdrukken van een niesbui kan leiden tot ongemak, zoals drukopbouw in het hoofd of zelfs zeldzame complicaties zoals oor- of sinusproblemen. Wanneer u de drang voelt om te niezen, wordt dit als een natuurlijke en raadzaam reactie beschouwd.