Een hoest kan bochtig soms. De effecten ervan kunnen u ervan weerhouden zo productief als je normaal zou zijn en het kan zelfs voorkomen dat u van het krijgen van een goede nachtrust 's . Er zijn veel verschillende behandelingen beschikbaar om een hoest te behandelen, maar soms zijn de beste die er zijn te vinden in het comfort van uw eigen huis . Kruidenthee

Kruidenthee staat bol van de ziekte vechten enzymen en antioxidanten , en is gebruikt voor meer dan duizend jaar door de Chinese cultuur om spijsverteringsproblemen te behandelen en het lichaam ontdoen van ongerechtvaardigde gifstoffen die kunnen leiden tot ziekte . Kruidenthee is ook zeer effectief in het onderwerpen van zelfs de meest hardnekkige allergie hoest. De meest effectieve theesoorten hebben bewezen zwarte thee en kamille zijn. Voor te bereiden , giet heet water in een hittebestendige beker samen met de thee . Voeg een scheutje citroensap om te helpen laat de kruidenthee natuurlijke genezingsproces enzymen . Voeg ook een eetlepel honing te helpen smeren je keel . Drink langzaam en voel je hoest wegsmelten .
Knoflook

Knoflook hoestsiroop klinkt misschien niet als de beste , maar het is zeer effectief bij de behandeling van hoest . Knoflook is een van de wonderen van de natuur . Het heeft vele helende kwaliteiten en wanneer goed gebruikt, kan knoflook beter dan farmacologische behandelingen zijn net zo goed , zo niet . Om de knoflook hoestsiroop bereiden , hak een paar teentjes knoflook en leg ze in een stenen pot . Bedek de knoflook met honing en laat marineren gedurende minstens 24 uur . Ideale tijd om te marineren is twee weken , maar uw hoest kan niet zo lang wachten . Neem een ​​eetlepel van de siroop in de ochtend en wanneer je voelt de drang van een hoest mee te gaan .
Ginger

Net als knoflook, gember is een andere van wondermiddel van de natuur . Het is beschikbaar voor aankoop in vele verschillende vormen , maar voor gebruik als een hoest onderdrukt , ofwel geheel gemberwortel of gesneden gember fijn doen . Als je hele gemberwortel , snijd de gember in dunne plakjes . Leg een paar plakjes in je mond en kauwen . De helende enzymen zullen worden vrijgesteld van de gember zoals u het kauwen en je hoest zal langzaam verdwijnen .