De American Academy of Allergy Astma en Immunologie ( AAAAI ) beweert dat meer dan 50 miljoen Amerikanen lijden aan allergieën . De Mayo Clinic definieert een allergische reactie als " wanneer uw immuunsysteem reageert op een vreemde stof zoals pollen , bijengif of huidschilfers van huisdieren . " Voor de miljoenen Amerikanen die lijden aan een allergie het hele jaar door , velen willen niet medicatie in te nemen gedurende langere tijd . Met holistische methoden allergieën kan net zo effectief als medicatie zonder bijwerkingen . Gebruik Homeopathische middelen

Gebruik homeopathische middelen op een dagelijkse basis tijdens het allergie seizoen . Homeopathische werken vanuit de filosofie dat "als genezen willen. " Als een bepaalde plant zorgt ervoor dat de sinussen te zwellen , zal extract van de plant in een zeer verdunde toestand het lichaam de natuurlijke systeem om zichzelf te reguleren initiëren . Ga naar een health food store en kopen homeopathische middelen voor uw allergie symptomen. Kopen euphrasia voor allergieën die gezwollen of geïrriteerde ogen te creëren , een loopneus en waterige ogen . Kopen ferrum phosphoricum voor eventuele allergische symptomen produceren ontsteking, zoals in de sinus holte . Gebruik gelsemium voor veelvuldig niezen , een zwaar lichamelijk gevoel en droogte in de neus . Volg de aanwijzingen op de etiketten . Raadpleeg een arts indien de klachten aanhouden of verergeren in zeven dagen .
Met Saline Drops

Gebruik zoutoplossing druppels , of zout water , te verlichten droge ogen helpen en een goede te behouden vocht . Zout water dient twee doelen : het bevochtigt de ogen , en het ruimt ongewenste irriterende stoffen . Gebruik twee druppels in elk oog , elke 30 minuten totdat je voelt opluchting . Maak je eigen zoute druppels thuis met een half kopje water en 1 tsp.of zout . Gebruik gedestilleerd of gezuiverd water zonder minerale additieven . Meng het zout in warm tot heet water zodat het zout volledig is opgelost . Gebruik een schone dropper te passen aan de ogen of gebruik een oog cup , verkrijgbaar bij de meeste apotheken . Spoel de ogen uit met de zoutoplossing een keer per dag door tikken op een kop met een zoutoplossing in het over het gezicht. Open de oogleden gedurende 15 seconden om de hele oog blootstellen aan zout water . De zoutoplossing zal ook helpen om irritatie te kalmeren.
Gebruik een Neti Pot

Gebruik een neti pot aan de sinus holte van overtollig slijm te verwijderen , reinig en zuiveren de sinussen en de zwelling te verminderen door kalmerende hen met een zoutoplossing wassen. Meng 1 kopje warm water met ½ tl. zeezout en een ½ tl. glycerine totdat alle bestanddelen zijn opgelost . Zeezout en glycerine kunnen worden gekocht bij een van beide een supermarkt of apotheek . Giet het warme mengsel in een neti pot. Kantel het hoofd, zodat de kin is parallel aan de schouders . Plaats de opening van de neti pot op het rechter neusgat en laat de oplossing om te gaan gedurende de sinussen en komen de andere neusgat . Blaas zachtjes je neus en herhaal het proces op het andere neusgat .