Als u of uw familieleden gevoelig voor allergieën zijn , de beste stap is om allergenen te verminderen in uw huis. Maak uw huis een toevluchtsoord tegen de dagelijkse allergenen die je familie tegenkomt . Volgens de American Academy of Allergy , Astma en Immunologie , een op de vier Amerikanen lijden aan een vorm van allergie of astma . Wegens een of meer van de stappen in dit artikel zal u helpen om allergenen te verminderen in uw huis. Instructies
1

Houd uw deuren en ramen dicht om allergenen te verminderen in uw huis. Als u uw huis te openen voor "air it out" , wat je eigenlijk doet is laten veel allergenen in uw huis . Pollen en schimmelsporen kan gemakkelijk reizen door afgeschermde ramen en deuren , dus hou ze gesloten waar mogelijk. Kopen van 2

Controle van de luchtvochtigheid in uw huis om schimmel in toom te houden . Schimmel gedijt in vochtige plaatsen , zodat de vuistregel is houden de luchtvochtigheid in uw huis op of onder 50 . Houd een ontvochtiger in uw kelder als je die hebt . Badkamers, keukens en kelder moet vaak worden gereinigd . Denk aan het verplaatsen van uw huis planten buiten omdat ze de haven vaak schimmels en andere allergenen .

Heeft 3 een hele huis luchtfiltersysteem inline geïnstalleerd met uw centrale verwarmings-en koelsysteem . Als u de installatie van een nieuwe centrale lucht-en warmte- systeem zullen de kosten minimaal zijn . Ook als er genoeg ruimte in de buurt van uw bestaande verwarmings-en koelsysteem vervolgens wijziging van het kanaal werk om een hele huis luchtfiltersysteem installeren kan worden bereikt voor een redelijke prijs . De lucht filtratie systeem op een minimum moet een HEPA -systeem met vervangbare filters zijn.
4

Als u niet in staat om een hele huis luchtfiltersysteem toe te voegen aan uw centrale verwarmings-en koelsysteem of je doet het niet een centrale lucht-systeem , kunt u in plaats daarvan gebruik maken van draagbare lucht filtratie-eenheden . Deze eenheden zullen een goede baan van het verminderen van allergenen in de kamers waar u ze doen . Zij zijn het best gebruikt in de slaapvertrekken . Controleer de aanbevelingen voor de afmetingen van de kamers en effectieve verwijdering van deeltjes ( HEPA- equivalent) om effectief te verwijderen van de meeste allergenen .
5

Veel aandacht besteden aan huisstofmijt in uw huis. Huisstofmijten zijn de belangrijkste allergenen voor de meeste mensen met allergieën en astma . Zet je zowel je kussen en matrassen in allergeen - ondoordringbare covers. Het beddengoed wassen in uw huis elke week in water die groter is dan 130 graden F om verder te verminderen huisstofmijt en allergenen waar je slaapt .
6

Inspecteer uw huis op lekkages . Allergenen, muizen en kakkerlakken kunnen invoeren zeer Smalls scheuren of gaten in uw huis. Vervang - tochtstrips rond ramen en deuren . Kalefateren of het gebruik uitbreiden van isolatie rond gaten in je huis, zoals elektrische kasten , nutsleidingen , ramen , en fundering scheuren . Zorg ervoor dat u schermen op externe luchtgaten zoals plafond ventilatieopeningen.
7

Als het tijd is om vloeren te werken in uw huis , switch van tapijt naar harde vloeren zoals hardhout , laminaat , vinyl, of keramische . De slaapkamers zijn de eerste plaats om de verandering , omdat je zal besteden gemiddeld meer dan een derde van de dag daar. Tapijt is een perfecte omgeving voor huisstofmijt en andere allergenen te etteren . Overschakelen van tapijt naar harde vloeren zal de allergenen die schadelijk zijn voor uw gezin te verminderen .

In veel huizen gebouwd voor de jaren 1960 hardhouten vloeren werden gebouwd in vele gebieden van de Verenigde Staten in plaats van triplex of OSB . Is het raadzaam om onder een aantal van de tapijt gebieden van uw huis als uw huis werd gebouwd voor de jaren 1960 om te zien wat je hebt. Oude hardhouten vloeren kost minder dan de helft van de kosten professioneel te zijn afgewerkt dan het installeren van een nieuw tapijt .

Als u om het tapijt te houden , zorg ervoor dat je het vaak met stoom gereinigd om allergenen te verminderen . Aangezien regelmatig stofzuigen niet huisstofmijt zal verwijderen uit tapijt , wordt de warmte van de stoom die nodig is om de huisstofmijt te doden , zodat ze kunnen worden verwijderd.