Triggers zijn ook bekend als de dingen die verrekening allergische reacties . Bij een rook allergie , de triggers in wezen synoniem met de allergie zelf ( dwz rookdeeltjes ) ​​. Echter, er zijn veel plaatsen waar je kan worden blootgesteld aan rook , sommige van hen onverwacht. Wat je nodig hebt
Journal
Toon meer instructies
Spot en vermindering van rook allergie triggers
1

Vraag vrienden en familieleden die roken naar buiten te doen in goed geventileerde ruimten , weg van deuren en ramen waar rook kan opnieuw invoeren van uw huis . Meeroken is een duidelijke allergie trigger, maar je zult het nog moeilijk krijgen om dit te voorkomen als je niet spreken . Kopen van 2

Doof het vuur . Tabak is niet de enige rook die kunnen leiden tot allergieën - woodsmoke kan rook allergieën te verergeren . Blijf weg van kampvuren , en , als je erg gevoelig , zelfs kaarsen .
3

Baad uw huisdieren regelmatig in een anti - huidschilfers oplossing en laat haren huisdier hangen in uw huis. Allergieën hebben de neiging om te voeden elkaar , en degenen die ervaren reacties op huidschilfers ( of andere stoffen zoals pollen of huisstofmijt ) huisdier kan bijzonder gevoelig voor allergieën roken zijn.
4

Vermijd sterke geuren en andere giftige chemicaliën. Voorkomende stoffen zoals verf , parfum , chloor en agressieve schoonmaakmiddelen veroorzaken vaak allergieën , dus het is belangrijk om deze stoffen te identificeren en te verwijderen als ze in gebruik zijn rond uw huis .
5

Vermijd stofzuigen tapijt, kloppen tapijten of uitvoeren van een taak die wakkert stofdeeltjes . Als u allergisch bent om te roken bent , zal je de neiging om deze lucht irriterende stoffen te reageren op dezelfde manier .
6

Houd een allergie dagboek waarin u opneemt van de symptomen van elke allergie-aanval je ervaart, langs met de locatie, de duur en de omringende omstandigheden . Presenteer dit aan uw arts wanneer u gaan voor allergie testen om te helpen lokaliseren van uw persoonlijke triggers .