Hoewel het lijkt misschien absurd , ongeveer 5 procent van de Amerikaanse bevolking is allergisch voor pluimvee , dus als je het gevoel dat je bijwerkingen van kip, kalkoen en ander gevogelte vlees, je bent niet gek . Echter , het detecteren van de symptomen van een allergie pluimvee kan heel lastig, zoals symptomen variëren van persoon tot persoon . Een paar tips kunnen helpen . Instructies
1

een pluimvee- allergie snel en eenvoudig detecteren door simpelweg jezelf af te vragen hoe je je voelt na het eten van gevogelte . Veel mensen met pluimvee allergieën zal beginnen om maagkrampen , misselijkheid en zelfs braken kort na een maaltijd die pluimvee omvat hebben . Als dit klinkt alsof je , het is niet voedselvergiftiging , is het zeer waarschijnlijk een pluimvee- allergie. Kopen van 2

Begin met het elimineren van alle pluimveeproducten uit je gewone voeding voor ongeveer 2 weken , met inbegrip van bouillons en verpakt items die gevogeltecharcuterie kan bevatten . Veel mensen met allergieën pluimvee lijdt aan symptomen die niet gemakkelijk worden gecorreleerd met de allergie , zoals astma , oor en blaas infecties , eczeem , huiduitslag , vermoeidheid , acne , slapeloosheid , gewrichtspijn , netelroos , depressie en migraine . Als u vindt dat het elimineren van pluimvee verlicht andere problemen , gefeliciteerd, je hebt een zeker gevogelte allergie ontdekt .

Introduce
3 gevogelte terug in uw dieet als je nog onzeker bent na 2 weken , maar gewoon voor een maaltijd . Na het eten van kip , besteden zeer veel aandacht aan hoe je je voelt voor de komende 24 uur . Als je buikpijn , gastro-intestinale klachten , uitbraken van acne of andere huidaandoeningen , braken , hoofdpijn , vermoeidheid of kortademigheid , is het tijd om pluimveeproducten gesneden uit uw dieet.

Ontvang
4 een volledige allergie opwerken tot een allergie op te sporen op pluimvee , evenals een aantal andere items. Een allergie opwerking kan duur zijn , en helaas niet alle allergieën gegarandeerd worden gedetecteerd ; Echter , als je worstelt vast te pinnen de bron van uw allergie , het zou wel eens de beste manier om te gaan .