Voorkom schimmel allergieën door het elimineren van de aanwezigheid van schimmel in uw huis . Schimmel groeit waar het warm en vochtig , zodat de primaire locaties zullen als badkamers en kelders . Zorg ervoor dat deze gebieden zijn goed geventileerd en hebben blootstelling aan direct zonlicht zoveel mogelijk. Kopen van 2
Voorkom schimmel allergieën door het verminderen van de luchtvochtigheid in uw huis. U kunt dit doen door het kappen van uw waterverbruik , of u kunt een ontvochtiger gebruiken om effectief te verwijderen overtollig vocht uit de lucht . Je kunt een functionele ontvochtiger kopen bij de meeste doe het zelf winkels of online .
3
Draag een gezichtsmasker als je in het huis of buiten werken . Uw werk zal leiden tot meer schimmelsporen in de lucht te gooien en je zal eindigen ademhaling in een grote hoeveelheid , wat resulteert in een ernstige allergische reactie , als je niet voorzichtig bent.
4
Vermijd sommige outdoor activiteiten die vaak leiden tot schimmel allergieën , zoals harken bladeren . Schimmel vormt vaak in het donker , natte laag onder afgevallen bladeren .
5
Gebruik een over-the -counter allergie medicatie . Antihistaminica die je zou gebruiken voor pollen of huisdier allergieën zal helpen kalmeren schimmel reacties ook.
Praat
6 met uw arts voordat de mal seizoen is in volle gang . Schimmel allergieën zijn slechter van de lente tot de herfst , en zijn op een hoogte in de zomer . Uw arts kan u helpen een medicijn dat effectief zal voorkomen schimmel allergieën en kan beantwoorden alle andere vragen die u zou kunnen hebben vinden .
Overweeg
7 met behulp van homeopathie om schimmel allergieën te voorkomen , in plaats van agressieve chemische medicijnen. Homeopathie is een volledig natuurlijke , alternatieve behandeling die is gebruikt voor eeuwen ter voorkoming en behandeling van een breed scala van aandoeningen .
8
Zoek een goede acupuncturist . Acupunctuur is een alternatieve behandeling die beoefenaars hebben geperfectioneerd door de eeuwen heen en is aangetoond dat het voorkomen en verlichten van veel voorkomende aandoeningen , zoals allergieën .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win