Wanneer worstelen met schimmel allergieën , je zou gewoon gefrustreerd met uw klachten en verward over hoe om te voorkomen dat terugkerende . Gelukkig zijn er manieren om schimmel allergie symptomen te verminderen of zelfs te elimineren . Instructies
1

Vind een lokale allergie specialist die u kan helpen beslissen over een cursus van actie . Je zou in aanmerking komen om injecties of medicijnen die u kunnen helpen de controle van uw schimmel allergie symptomen .. kopen van 2

Onderzoek schimmel allergieën en de symptomen die het meest worden geassocieerd met hen te ontvangen . Hoe meer je weet over wat de oorzaak van uw klachten , hoe beter voorbereid je zult om te gaan met hen.
3

erkennen het tijdstip van de dag en het jaar uw allergieën lijken erger . Als u van tevoren weet dat je waarschijnlijk een schimmel allergie -aanval hebben , zul je in staat zijn om preventieve maatregelen tegen symptomen nemen .

Try 4 over de toonbank allergie medicijnen , zoals korte - acteren antihistaminica en decongestiva . Anti-schimmel medicijnen kunnen ook nuttig zijn in het elimineren van uw symptomen .
5

Dompel je huis op een regelmatige basis , maar probeer het vocht tussen de 35 en 50 procent te houden . Als je te veel vocht in uw huis , heb je een voedingsbodem te creëren voor bacteriën en schimmels , die alleen maar zal toenemen uw schimmel allergie symptomen.

Verblijf 6 binnenshuis als je met of denkt u zal worden met een allergische flair - up . Niet deelnemen aan activiteiten die zou kunnen toenemen schimmel allergie symptomen, zoals harken bladeren of afstoffen uw huis.
7

Breng een koud ijs pack om uw ogen en gezicht als je een flare - up te ervaren, en blijf gehydrateerd door het drinken van voldoende vocht wanneer uw allergie in ernst toenemen .