Vermijd de gewraakte geur. Dit is makkelijk als je thuis bent en kunt bepalen welke geuren je gebruikt . Als je op je werk en je hebt ontdekt welke geur u beledigt er met uw vertegenwoordiger van Human Resources te bespreken. Veel bedrijven bieden beleid waarmee u het kantoor geuren besturen als je een lichamelijke reactie om ze te tonen . Het vermijden van een geur is de beste manier om de gevoeligheid te overwinnen en is een van de enige cursussen van de actie als je eenvoudige irritatie . Kopen van 2
Open uw deuren en ramen. Vaak de gevoeligheid wordt veroorzaakt door de sterkte van de geur . Uitnodigen van een briesje in de kamer zal helpen overwinnen uw symptomen . Dit is effectief , vooral als je eenvoudige irritatie .
Gebruik
3 High Efficiency Particulate Air ( HEPA ) filters . Vaak geuren zijn in uw huis of kantoor via de airconditioning vervoerd . HEPA- filters aanzienlijk te verwijderen van het aantal allergenen in de lucht .
Neem
4 een antihistaminicum als je gevoeligheid veroorzaakt netelroos , een loopneus of jeukende ogen . Het geneesmiddel zal de allergische reactie blokkeren . Raadpleeg een allergoloog om de juiste dosering te bepalen of de aanschaf van een over-the -counter antihistaminicum .
5
Neem allergie shots als je gevoeligheid is een allergische reactie veroorzaakt . De beste manier om geur gevoeligheid te overwinnen is te vermijden. Als dit niet mogelijk is en die u weergeeft allergische symptomen kun je allergie shots , of immunotherapie die zal helpen verlichten uw symptomen nemen . Deze schoten verhogen van uw tolerantie voor de geur door het toedienen van een kleine maar toenemende hoeveelheden van de geur.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win