Allergenen zijn stoffen die sommige mensen immuunsysteem overreageren , met als gevolg symptomen zoals niezen , hoesten , loopneus , jeukende ogen en keelpijn . Reacties zijn ernstiger voor sommige mensen , en kan astma-aanvallen en een lage bloeddruk veroorzaken . Volgens de Astma en Allergie Foundation of America , ongeveer 50 miljoen mensen lijden aan allergieën in de VS alleen . Instructies
1

Zorg dat de oppervlakken worden afgestoft en regelmatig gestofzuigd . Huisstof is een broedplaats voor microscopisch huisstofmijt die zich voeden met afgedankte menselijke huidschilfers. De beste stofzuigers te gebruiken zijn die uitgerust met een high - Efficiency Particulate Air ( HEPA ) filter . Kopen van 2

Wash stoffen regelmatig aan overmatige ophoping van huisstofmijt te voorkomen . De wasmachine moet worden ingesteld op ten minste 140 graden om huisstofmijt te doden . Als alternatief , investeren in hypoallergene vervangers voor gordijnen en beddengoed .

Vermijd Goedkope 3 de uitgaven veel tijd buiten in de ochtend, wanneer pollen productie is op haar hoogtepunt . Beperken bloemen en outdoor aanplant te lage pollen soorten, zoals gladiolen of rozen . Kamerplanten zijn gevoelig voor het herbergen van stof en moeten worden vermeden .

Vermijd Goedkope 4 het houden van huisdieren die huidschilfers , een combinatie van dode huidcellen en veren of haar schuur . Huidschilfers kan leiden tot allergische reacties en astma-aanvallen . Overweeg koudbloedige alternatieven die niet produceren huidschilfers , zoals schildpadden en slangen . Als een - huidschilfers produceren huisdier al woont in het huis , het niet toelaten in slaapkamers of op gestoffeerde meubels en zorg ervoor dat het ten minste eenmaal per 2 weken gewassen . Als een bezoek aan een huis met huisdieren , vraagt ​​de eigenaar zich te onthouden van stofzuigen op de dag van het bezoek om te voorkomen dat huidschilfers wordt aangewakkerd .