? Kurkuma is een lid van de gember familie , en wordt het meest gebruikt als een kook- kruid , vooral als een aanvulling op kerriepoeder . Het is ook al jaren gebruikt als een natuurlijke remedie voor veel verschillende kwalen in traditionele Chinese en Indiase geneeskunde . Kurkuma bevat curcumine , waarvan bij een sterke en effectieve anti - inflammatoire , vergelijkbaar voorschrift en over-the -counter drugs. Kurkuma bevat ook lipopolysaccharide , die heeft aangetoond dat de effectiviteit van het immuunsysteem te versterken, en wordt verondersteld te helpen verlichten vele soorten allergieën . Wat je nodig hebt
Kurkuma supplement capsules
Toon meer instructies
1

Koop kurkuma supplementen , meestal gevonden in capsule vorm . Let goed op additieven in kurkuma capsules , hebben negatieve bijwerkingen van ingrediënten zoals maltodextrine en dicalciumfosfaat gemeld . Kopen van 2

Neem kurkuma supplementen per dag , volgens de specifieke aanwijzingen op het etiket of insert van de capsules . Doorgaans wordt slechts een capsule nodig per dag .

Blijf 3 kurkuma capsules goed opgeslagen in een koele , droge plaats uit direct zonlicht .

Handhaaf
4 standaard suppletie met de kurkuma capsules , dient deze te helpen bij het verbeteren van het immuunsysteem waardoor het verminderen van de ernst van de allergische reacties.