Vul een klein glas 1/3 vol van de Alkalol vloeistof en voeg warm water totdat de beker is half vol . Kopen van 2
Giet het mengsel in Alkalol de voorwaarde neusbad kop , half op een moment . Gebruik de helft van de vloeistof voor elk neusgat .
Plaats 3 een vinger over het ventilatiegat , en plaats het mondstuk van de beker in een neusgat . Vermijd het inademen door je neus door het openen van uw mond .
4
Til de beker , verwijder uw vinger van het ventilatiegat , en de vloeistof laten stromen in je neusslijmvlies . Herhaal in het andere neusgat .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win