Veel mensen lijden aan allergieën als in de aanwezigheid van bepaalde allergenen , zoals haar, pollen of stof . Je lichaam zal het teveel histamine vrijgeven in zijn poging om te vechten wat het ziet als een bacterie of virus. Dit op zijn beurt veroorzaakt symptomen als een loopneus , niezen en waterige ogen . Om de hoeveelheid histamine produceert uw lichaam te beheersen , zijn er een aantal allergenen die je moet proberen te vermijden . Stuifmeel

Hoge concentraties van pollen zijn meestal te vinden in gebieden waar planten en bloemen te produceren tegen hoge tarieven . Pollenallergie zijn vaak het gevolg van contact met stuifmeel van gras, bomen en onkruid , wat vrij gemakkelijk reizen door wind . Daarom moeten mensen met bekende allergische reacties op pollen gebieden te vermijden met een hoog aantal grazige en - boom bevolkte gebieden , evenals de tuin te werken .
Huisstofmijt

huisstofmijt allergieën worden veroorzaakt door kleine mijten die in microscopisch kleine deeltjes opgebouwd in kleine stukjes stof wonen . Deze deeltjes kunnen bevatten schimmelsporen , huidschilfers van huisdieren , dode huidcellen en microscopische mijten die in het beddengoed of andere doek wonen . Huisstofmijt te verminderen , schoon en stofzuigen van uw huis grondig , te concentreren op de slaapkamer . Was uw lakens in heet water een keer per week voor huisstofmijten leven in je bed te minimaliseren .
Mold

Schimmel is te vinden op vochtige plaatsen in het huis, en wordt verergerd door warme omstandigheden , als goed. Schimmelsporen kan hoesten , loopneus , piepende ademhaling en schadelijke gezondheidsproblemen veroorzaken . Om schimmel allergieën in het huis te voorkomen , houden ramen en deuren open ruimtes waar vocht ophoopt , en zeker om weg te vegen het overtollige vocht . Als u schimmelgroei te vinden, contact op met een professional om het te verwijderen , omdat het schadelijk kan zijn .