Een neti pot is een plastic waterkoker - vormig voorwerp ; zoutoplossing poeder en warm tapwater worden gemengd in het. Neti potten worden gebruikt om op natuurlijke wijze de symptomen van sinus pijn , allergieën en verstopte neus te behandelen. Ze kunnen ook resten te verwijderen en de opbouw van de neusholten die allergie veroorzaken . Er zijn weinig bijwerkingen van het gebruik van een neti pot , omdat de enige ingrediënten zijn het zoute poeder en water . Functie

Een pakje zoute poeder wordt geleegd in een schoongemaakte neti pot en warm water is gevuld ongeveer driekwart van de weg omhoog in de pot . Nieuwe gebruikers moeten beginnen met een half pakje . De kleine tuit einde is plaats voorzichtig in een neusgat , terwijl de persoon kantelt haar hoofd , zodat het neusgat met de tuit in het direct boven het andere neusgat . In wezen het hoofd is opzij . De oplossing beweegt zich door de neus en door delen van de sinussen , rustgevende uitgedroogd passages en verwijderen van puin . De persoon blaast zachtjes haar neus en herhaalt het proces in het andere neusgat .
Voordelen

Regelmatig gebruik van een neti pot kan helpen bij het verbeteren sinus en nasale voorwaarden . Aangezien er geen chemicaliën of drugs in het mengsel , kan meerdere keren per dag worden gebruikt . Regelmatig gebruik vermindert het voorkomen van ongemakken zoals oplossing rennen de keel , zere neusgat tips van de plastic tuit , een branderig gevoel , of stekende sensaties . De zoutoplossing , bij regelmatig gebruik , kan helpen om de passages vochtig en vrij van vuil .
Effecten

Bijwerkingen van neti potten zijn minimaal en op de meest lichte ongemakken veroorzaken, vooral voor nieuwe gebruikers . Vaak voorkomende bijwerkingen zijn : pijnlijke of chaffed neusgaten te wijten aan het plaatsen van de plastic tuit in de neusgaten ; branderig of prikkelend gevoel gevoeld in de neus of sinussen ; keelpijn als gevolg van het slikken oplossing ; niezen of loopneus kort na gebruik , als gevolg van beweging van oplossing door neus ; nasmaak van oplossing die kan hebben gekregen in de mond ; zout - achtige geur aanwezig is in neusgaten voor een paar minuten na gebruik
Preventie /Solution

Bijwerkingen kunnen worden voorkomen of op zijn minst geminimaliseerd door het doen van een paar dingen . : gebruik maken van de neti pot regelmatig om je lichaam te wennen ; Gebruik warm water , geen warm water of koud water , het aanpassen van de temperatuur tot u een geschikt gebied te vinden; geen volledig zoutoplossing pakket niet te gebruiken op elk neusgat op het eerste, maar beginnen met een half pakje; Giet langzaam en oefen je hoofd schuin voor gebruik om de positionering precies goed te krijgen ; adem uit je mond tijdens het gebruik van de neti pot.
Waarschuwing

Laat de neti pot niet met andere stoffen en niet de neti pot met heet water of niet gebruiken koud water . Gebruik niet minder dan een half pakje per neusgat , niet meer dan een pakje per neusgat niet gebruiken. De oplossing niet inslikken . Bij gebruik van de pot met kleine kinderen te gebruiken zorg of overwegen de aanschaf van een speciaal ontworpen een voor kleine neusgaten .