Allergie symptomen hebben de neiging om anders prachtige ervaringen verpesten , vooral omdat ze meestal optreden tijdens de zomer. Hoewel allergie medicijnen in overvloed op drug winkelrekken overal , hoge prijzen en vragen over de veiligheid van een aantal van dergelijke drugs duwen vaak van een chemische behandeling veel . Gelukkig zijn er een aantal natuurlijke manieren om te vechten tegen loopneus , jeukende ogen , en andere vervelende allergie gerelateerde spelbrekers . Vitaminen

Het antwoord op zo veel voorkomende gezondheidsproblemen lijkt meestal iets te maken met een dieet hebben . Helaas ( of gelukkig , afhankelijk van hoe je het bekijkt ) , allergieën zijn niet anders. Vitamine B5 ( ook bekend als pantotheenzuur ) , en vitamine E zijn beide bekend om beteugelen allergische reacties . Goede bronnen van vitamine B5 zijn onder andere lever , rundvlees , zonnebloempitten en magere yoghurt . Vitamine E is te vinden in overvloed in tarwekiemolie , geroosterde amandelen , zonnebloempitten en pindakaas . Iedereen met een notenallergie zal uiteraard willen amandelen , zonnebloempitten en pindakaas te voorkomen , maar spinazie en broccoli zijn ook aanvaardbaar bronnen van vitamine E. Het consumeren van voedingsmiddelen met vitamine E en B5 op een dagelijkse basis kan helpen afwenden vicieuze allergische aanvallen .

ook een banaan per dag kan weg te houden jeukende ogen in sommige gevallen . ( Tenzij je toevallig allergisch voor bananen te zijn ; . Weg te houden van hen , indien dit het geval is )
Castor Olie

Vijf druppels Castor olie in een half kopje sap of een soortgelijke drank, genomen in de ochtend op een lege maag , is een effectieve natuurlijke manier om te helpen bij het bestrijden van allergieën . Deze methode is speciaal gevonden te werken tegen allergieën waarbij de nasale doorgangen , helpt mensen met een allergie overal gemakkelijk ademen .
Licorice Root

consumeren van 3 oz . van gesneden zoethoutwortel , gekookt in een liter water gedurende 10 minuten en dan gespannen, wordt gezegd dat de weerstand te verhogen tot veel neus - en in het oog van invloed allergieën. Neem 1 eetlepel van dit mengsel vóór elke maaltijd om de andere dag , totdat deze is gegeven voor zes dagen , en hopelijk , zal de algehele allergeen weerstand sterker te worden
p Er is echter ook een waarschuwing met betrekking tot zoethout . : neem het niet als u nierproblemen of hoge bloeddruk hebben , omdat het kan leiden tot nierfalen .
kamille thee

Lang beschouwd als een natuurlijke antihistamine , kamille thee , nipte een of twee keer per dag , kan een andere laag van bescherming tegen een loopneus en jeukende ogen bieden . Vermijd kamille als u allergisch bent voor ambrosia zijn , maar omarmen het anders als een allergie - gevechten bondgenoot .
Andere remedies

De lijst van natuurlijke remedies allergie zou kunnen blijven vertellen , maar een verkorte lijst van andere populaire remedies allergie is hieronder opgenomen.

verse gember of tijm , azijn , verse knoflook , pepermunt thee en limoensap , samen met rauwe honing zijn allemaal items aome mensen zweren bij om te helpen elimineren de gevreesde loopneus en jeukende ogen . Als een laatste herinnering , altijd vertrouwd met uw persoonlijke allergieën zijn , en dienovereenkomstig te handelen bij de toepassing van elke allergie fix .