Kan een traag werkende schildklier depressie veroorzaken?

De schildklier is een kleine klier in de nek. Het produceert hormonen die de stofwisseling, groei en ontwikkeling reguleren. Hypothyreoïdie is een aandoening waarbij de schildklier niet voldoende schildklierhormonen produceert.

Symptomen van hypothyreoïdie kunnen zijn:

- Gewichtstoename

- Vermoeidheid

- Constipatie

- Droge huid

- Dunner wordend haar

- Onregelmatige menstruatie

- Moeite met concentreren

- Het voortdurend koud hebben

- Spierzwakte

- Depressie

- Spanning

Depressie is een veel voorkomend symptoom van hypothyreoïdie. Er wordt zelfs geschat dat tot 50% van de mensen met hypothyreoïdie ook een depressie ervaart. Het verband tussen hypothyreoïdie en depressie is nog niet helemaal duidelijk, maar er wordt gedacht dat de lage niveaus van schildklierhormonen de chemie van de hersenen kunnen beïnvloeden, wat tot depressie kan leiden.

Het behandelen van hypothyreoïdie kan vaak helpen om depressie te verbeteren. Schildklierhormoonvervangende medicijnen kunnen helpen om de schildklierniveaus weer normaal te maken, wat de symptomen van hypothyreoïdie, waaronder depressie, kan verlichten.

Als u symptomen van hypothyreoïdie ervaart, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen om een ​​diagnose te stellen. Vroegtijdige diagnose en behandeling van hypothyreoïdie kunnen ernstige gezondheidsproblemen, waaronder depressie, helpen voorkomen.

Hier zijn enkele tips voor het omgaan met depressie als u hypothyreoïdie heeft:

- Praat met uw arts over uw depressie. Er zijn veel effectieve behandelingen beschikbaar voor depressie, zoals medicatie, therapie en veranderingen in levensstijl.

- Zoek een steungroep. Er zijn veel steungroepen beschikbaar voor mensen met hypothyreoïdie. Deze groepen kunnen u emotionele steun en informatie geven over het omgaan met uw aandoening.

- Zorg goed voor jezelf. Zorg ervoor dat u voldoende slaapt, gezond eet en regelmatig beweegt. Deze dingen kunnen allemaal helpen om je humeur en energieniveau te verbeteren.

- Vermijd cafeïne en alcohol. Cafeïne en alcohol kunnen een depressie verergeren.

- Zoek indien nodig professionele hulp. Als uw depressie ernstig is, is het belangrijk om professionele hulp te zoeken. Een therapeut kan u helpen uw depressie onder controle te houden en copingvaardigheden te ontwikkelen.