? Fasciitis plantaris is een aandoening waarbij de fascia plantaris , dat is een pees aan de onderkant van de voet , ontstoken raakt . Wanneer dit gebeurt , kan een aanzienlijke hoeveelheid pijn wel vanaf de hiel omhoog naar de voorvoet . Er zijn verschillende dingen die plantaire fasciitis kan veroorzaken . Kalveren

Een van de belangrijkste redenen waarom fasciitis plantaris ontwikkelt is als gevolg van de kuit en voetspieren te strak te zitten .
Running

repetitieve lopende zorgt ervoor dat de onderkant van de voet te comprimeren , die veel nadruk legt op de fascia plantaris leidt tot fasciitis .
Jumping

Repetitive springen moties , vooral de landing op de hiel , kan fasciitis plantaris veroorzaken . Enkele voorbeelden hiervan zijn het spelen van basketbal en volleybal .
Dancing

Dansen kan ook leiden tot fasciitis plantaris . Dit is vooral het geval met overmatige springen en landing .
Gait

Wandelen met een slechte gang kan fasciitis plantaris veroorzaken . Een voorbeeld hiervan is oversupination , waar de impact op de grond is niet gelijkmatig verdeeld over de onderkant van de voet .
Arches

De boog van de voet moet hebben een natuurlijke kromming aan. Als er een hoge of lage boog, kan dit fasciitis plantaris veroorzaken .