? Homemade warmte en ijs packs werken net zo goed als de winkel koopt variëteit , zijn eenvoudig te maken en zal u veel minder kosten. Met slechts een paar gemeenschappelijke huishoudelijke artikelen , is het mogelijk om een warm of koud kompres die onmiddellijke verlichting zal brengen aan zwelling , pijn en pijn te creëren . Maar hoewel makkelijk te maken , is het cruciaal om te weten welke soorten vullingen te gebruiken . Traditionele Ice Pack Vullingen
Diepvries erwten kan een eenvoudige en effectieve ijslaag te creëren .

wezen elke koude of bevroren item kan worden gebruikt om een ​​zelfgemaakte ice pack vullen . Met behulp van een plastic zak als een container , hebben zelfgemaakt ijs packs traditioneel gevuld met zaken als ijs of bevroren groenten zoals erwten en wortelen .
Gel Ice Pack Vullen
Sommige mensen verkiezen een gel ice pack voor de behandeling van hoofdpijn .

Veel mensen vinden dat gel ice packs zijn superieur aan meer traditionele vullingen . Zoals met bevroren erwten en ijs , zelfgemaakte gel ice packs zijn goedkoop en gemakkelijk te maken . Neem gewoon een hersluitbare plastic zak diepvries en vul deze met een 01:03 verhouding van alcohol en water , respectievelijk . Duw de lucht uit de zak , sluit deze af , en dan bevriezen voor minstens een uur . Het is ook een goed idee om gekleurde kleurstof toe te voegen aan de oplossing , om zo uw gelpack onderscheiden van etenswaren .
Heat Pack Vullingen
Dry , ongekookte rijst werkt goed als vulling voor uw zelfgemaakte warmte pak .

tegenstelling zelfgemaakt ijs packs , moet warmte packs nooit worden gevuld met vloeistof . In plaats daarvan moet droge ingrediënten zoals minerale zout en ongekookte korrels worden gebruikt als vulling . Neem een ​​grote , schone witte sok , vul het met een droge -item, zoals ongekookte rijst , afhechten het losse uiteinde en een magnetron voor ongeveer twee minuten .
Aromatische Heat Pack Vullingen
Lavender brengt een aangename , therapeutische aroma.

Veel mensen vinden dat de toevoeging van aromaten aan de droge vulling in een warmte -pack bevat krachtige kalmerend effect op de hitte. Bij het vullen van een schone witte sok met droge ingrediënten zoals ongekookte granen of mineraal zout , voeg dan gewoonweg een aantal van uw favoriete aromatische . Binden vervolgens het uiteinde van de sok en verwarmen in de magnetron . Elk aromatisch kunnen worden gebruikt en moeten worden gekozen op basis van persoonlijke voorkeuren van de gebruiker . Sommige populaire aromatische vullingen zijn thee , lavendel, verse kruiden en kaneel.