Bands van weefsel genaamd ligamenten te sluiten en te stabiliseren botten bij gezamenlijke ruimtes zoals polsen , enkels en knieën . Letsels ontstaan ​​wanneer een onverwachte stam wordt gelegd op het ligament , waardoor het ligament te verrekken of scheuren . Onderzoekers blijven om te onderzoeken waarom vrouwen lijken meer ligament verwondingen dan mannen lijden . Onderzoek

Terwijl enkel en pols ligament verstuikingen komen veel voor , is een aanzienlijke hoeveelheid onderzoek over de trend naar hogere bandletsels bij vrouwen ontstond in reactie op de frequentie van de voorste kruisband (VKB ) tranen in de knieën van jonge , atletische vrouwen .
Eigenschappen

in tegenstelling tot mannen , wier hogere testosteronspiegel te produceren verhoogde spier om gemeenschappelijke standpunten te stabiliseren , een vrouw verhoogd oestrogeengehalte tijdens puberteit leiden tot een uitstekende totale flexibiliteit. Dus , vrouwen hebben vaak niet genoeg stabiliserende spieren rond risicovolle ligament gebieden .
Overwegingen

Vrouwen hebben ook de neiging om anders te bewegen tijdens het sporten , ten gunste van een rechtere been tijdens het lopen dan hun mannelijke tegenhangers. Orthopedisch onderzoek heeft ontdekt vrouwen gebruiken hun hamstrings minder vaak dan mannen . Deze verschillen leggen meer druk op de ACL tijdens het springen of snijden .
Factoren die bijdragen

Onderzoekers hebben ook ontdekt dat vrouwen neemt een milliseconde langer op hun knieën te stabiliseren dan mannen , het vergroten van de kans op een knie -gerelateerde schade . Kleinere ligamenten en een kleinere ligament ruimtevaart zijn ook aangehaald als aanverwante zaken.
Belang

Sportgeneeskunde deskundigen concluderen dat oefeningen voor jonge vrouwen moet beginnen om te scholen de manier waarop zij lopen --- aanpassen rechtere benen en rug voor een meer gebogen positie die beter schokken kan absorberen en stabiliseren de gewrichten .