Radial tendinitis , vaker genoemd radiale tunnel syndroom , treedt op wanneer een zenuw wordt geperst in de radiale tunnel , die is gelegen in de buurt van de elleboog . Dit is een RSI doorgaans geassocieerd met atleten . Symptomen van radiale tunnel syndroom zijn vergelijkbaar met die van tenniselleboog , waardoor het moeilijk te diagnosticeren . Symptomen
Pain zal een korte afstand beginnen vanaf het ellebooggewricht .

tendinitis heeft drie fasen . In eerste instantie zul je een doffe pijn volgende activiteit die verbetert met rust te ervaren. In fase twee , de pijn toeneemt, uit te breiden tot kleine bewegingen als dressing. In de derde fase , de pijn constant wordt. De Medic8 website omschrijft deze pijn als zich langs de buitenkant van de elleboog begin buurt van een benige knop op het gewricht. Er kunnen ook pijn en gevoeligheid langs de onderarm zijn.

Activiteiten zoals het draaien van de pols of tillen objecten met een gestrekte arm zal meer pijn en eventueel een zwak gevoel in je armen en handen veroorzaken . Het ellebooggewricht misschien stijf gevoel in de ochtend. In ernstige gevallen kan radiale tunnel syndroom tijdelijke verlamming van de vingers of pols veroorzaken .
Oorzaken
Repetitieve bewegingen zoals typen kan kan spanning veroorzaken op de radiale zenuw.

Volgens Callingwood Chiropractic Center , repeterende bewegingen zoals frequent of oneigenlijk typewerk of het uitvoeren van taken die gebogen polsen en vinger werk kunnen zwaar wegen op de radiale zenuw. Dit leidt tot onnatuurlijke uitrekken en knijpen van de zenuwen en , na verloop van tijd , de pols buigen en draaien en hard duwt en trekt kan toevoegen aan het letsel. Soms is een klap voor je elleboog kan de zenuw knijpen ook.
Behandeling
In ernstige gevallen van radiale tunnel syndroom , kan een operatie noodzakelijk zijn.

Zie een arts als u vermoedt radiale tunnel syndroom , zodat hij de schade kan diagnosticeren en een behandeling voorschrijven .

Medic8 beveelt zich te onthouden van elke activiteit die de beknelde zenuw of dat de schade zou verergeren zou kunnen hebben veroorzaakt . De arts kan een arm spalk raden om je arm te houden in een vaste positie .

Omdat symptomen van radiale tunnel syndroom kan duren van een paar weken tot een paar jaar , kan een operatie noodzakelijk zijn in ernstige gevallen om de druk op te verminderen de radiale zenuw.
Drug en alternatieve therapieën
Uw arts kan aanraden medicatie om pijn te beheren .

De Universiteit van Maryland Medical Center geeft niet-steroïde anti - inflammatoire geneesmiddelen ( NSAID's) of naproxen helpen om pijn te beheren en verminderen ontstekingen van radiale tunnel syndroom .

lidocaïne of injecties met corticosteroïden in de pees kan worden gebruikt om behandeling van het letsel , en het zetten van ijs op het gewricht en rust de arm waar mogelijk wordt aanbevolen. Massage of fysiotherapie helpt om de pijn te beheersen en verminderen zwelling en helpt bij herstel .

Echografie is een behandelingsoptie , hoogfrequent geluid een gebied om de bloedtoevoer te verhogen of , bij ernstige radiale verwarmen tunnel syndroom , transcutane elektrische zenuwstimulatie ( TENS ) , waar elektriciteit wordt gebruikt om pijn te beheren , kan worden gebruikt .
Preventie

Om een herhaling van dit letsel te voorkomen , moet je geleidelijk de spieren te versterken tijdens het herstel. In RSI , kleine hoeveelheden schade oplopen in de tijd, dus variëren sporten , oefeningen en werkgewoonten om repeterende mogelijke bewegingen waar te voorkomen. Probeer niet om grip objecten te strak of plaats overmatige druk op je arm .