Patella tendinitis is ook bekend als jumper's knee . Dit is een aandoening die veel atleten beïnvloedt. Hoewel er geen specifieke oorzaak van deze toestand wordt aangenomen dat een combinatie van factoren bijdragen. Volgens de Mayo Clinic , gespierde onbalans, strakke spieren , overgewicht en de intensiteit van de training zijn allemaal factoren die bijdragen van patella tendinitis . Ongeacht de factoren , de symptomen van deze aandoening gewoonlijk universeel . Pijn

De eerste en meest voorkomende symptoom van patella tendinitis is pijn onder of rond de knieschijf . Wanneer de voorwaarde eerst begint , kan deze pijn pas merkbaar zijn na het sporten of wandelen lange afstanden . Als de aandoening vordert , kan het steeds moeilijker geworden om je knie helemaal bewegen . Lopen op en neer de trap kan worden ondraaglijk .
Stijfheid

Op sommige momenten , een knie die wordt getroffen door deze aandoening kan voelen stijf . Dit wordt vaak vergeleken met de moeilijkheid ervaren wanneer het proberen om een gewrichtsontsteking te verplaatsen. Voor het grootste deel , kan dit symptoom worden geminimaliseerd door het ijs massage. Toch zullen sommige artsen raden warmte als er niet veel van ontsteking .
Squeaking

Als u probeert om je knie te verplaatsen , zult u merken dat het maakt een piepend geluid of dat u een piepende gevoel. Flexibiliteit oefeningen en bewegelijkheid oefeningen kunnen worden gebruikt om deze symptomen te verminderen . In sommige gevallen , spierversterkende oefeningen kan dit symptoom helpen.
Evenwichtsproblemen

Als je patella tendinitis , kunt u problemen ondervinden balanceren . Dit wordt meestal veroorzaakt door te proberen om de druk te houden van de getroffen knie . Echter , als beide knieën zijn getroffen door de aandoening , balancing wordt het moeilijk als gevolg van zwakte in de knieën .
Slapeloosheid

Patellar tendinitis meestal slapeloze nachten bezorgt . Dit is deels te wijten aan de pijnlijke kloppend in de knie . Omdat deze aandoening soms behandeld met steroïden om de zwelling in het gebied te verminderen , de slapeloosheid veroorzaakt door deze . Een andere reden voor de slapeloosheid is de fysiotherapie oefeningen die worden gedaan voor het slapen gaan , die u kunt energie .