Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Sports Injury

Hoe kan hoofdletsel worden voorkomen?

1. Draag een helm:

- Tijdens deelname aan sporten of activiteiten die een risico op hoofdletsel met zich meebrengen, zoals fietsen, skiën, skateboarden of contactsporten beoefenen

2. Maak je huis kindveilig:

- Installeer veiligheidshekken bovenaan en onderaan de trappen.

- Gebruik stopcontactafdekkingen

- Plaats antislipmatten in bad en douche.

- Verwijder struikelgevaar, zoals losse vloerkleden of speelgoed, van de vloer.

- Houd scherpe voorwerpen buiten bereik

3. Wees voorzichtig in de buurt van water:

- Jonge kinderen moeten altijd onder toezicht staan ​​in de buurt van water, zoals poelen, meren of rivieren.

4. Rijd veilig:

- Draag altijd uw veiligheidsgordel en houd u aan de snelheidslimiet.

- Rijd nooit onder invloed van alcohol of drugs.

5. Oefen ladderveiligheid:

- Inspecteer ladders vóór gebruik op beschadigingen. Gebruik alleen ladders die hoog genoeg zijn voor de klus en ga nooit op de bovenste drie sporten van een ladder staan.

6. Houd rekening met uw omgeving:

- Vermijd wandelen of rennen in slecht verlichte gebieden. Let op oneffen oppervlakken of vuil

op de grond; vooral tijdens het lopen

7. Veilig gebruik van elektrisch gereedschap:

- Draag altijd oogbescherming bij het gebruik van elektrisch gereedschap. Koppel ze los van de stroombron wanneer ze niet worden gebruikt en bewaar ze buiten het bereik van kinderen

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win