Plaats de geblesseerde voet in een neutrale positie, zodat enkel is in een hoek van 90 graden . Het uiteinde van het drukverband plat tegen de bovenkant van de voet boven de tenen .
2
omslag bandage nauwsluitend over de bovenkant van de voet en rond de onderkant van de voet op een kleine opwaartse hoek .
verder 3 wikkelen bandage over de bovenkant en onderkant van de voet in de richting van de enkel . Wissel een opwaartse hoek met een neerwaartse hoek .
Verder
4 wikkelen rond de hiel en de enkel enkele centimeters voor zwelling en pijn kwesties die vragen om voet en enkel immobiliteit een blessure , zoals een verstuiking ondersteunen . Om zwelling te beheren en te voet mobiliteit te behouden , niet wikkel hiel .
5
Secure compressie wrap met medische tape .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win