fascia plantaris scheur veroorzaakt zwelling onder de voet . Ernstige pijn in de hiel normaliter optreedt met de zwelling . De pijn is extremer in de ochtend , en verdwijnt gedurende de dag. Rest de neiging om de pijn van fascia plantaris breuk te verbeteren.
Identificatie
Terwijl een fascia plantaris breuk bootst andere verwondingen aan de voeten , de sleutel tot de identificatie is de locatie en de ernst op verschillende tijdstippen . De pijn is het ergst bij de eerste stijgen , en tegen het einde van de dag vervaagt tot een doffe pijn . De pijn nooit helemaal weg gaat, het is gewoon vermindert in ernst. Botbreuken of andere skelet problemen veroorzaken pijn die niet vervagen , het de neiging om erger . De pijn is zeer specifiek en gelokaliseerd aan de onderkant van de voet . Pijn die ook schiet of verplaatst elders is waarschijnlijk het gevolg van een ander probleem , en niet alleen fascia plantaris breuk.
Overwegingen
De meest voorkomende oorzaken van fascia plantaris breuk zijn overmatig gebruik en spanning. Deze soort kan afkomstig zijn van verschillende bronnen . Gewichtstoename, overgewicht , versleten schoenen en boog kwesties zijn allemaal factoren die bijdragen aan stam . Overmatig gebruik ontstaat wanneer een persoon loopt of oefeningen te veel .
Behandeling
behandeling is afhankelijk van de oorzaak. Alle soorten vereisen rust en zachte stretching van de fascia plantaris . Ijs vermindert de zwelling en ontsteking en zorgt voor een tijdelijke verlichting van de pijn . Ontstekingsremmende medicijnen kunnen nuttig voor pijnbestrijding en vermindering van ontsteking ook . Tapen de boog van de voet ook stabiliteit en opvang voor fascia plantaris breuken . Mensen met een boog kwesties moeten overwegen om uitgerust voor orthopedische inzetstukken . Ernstige gevallen van fascia plantaris scheuring kan een cortisone -injectie nodig om de ontsteking te verminderen en de fascia plantaris goed te genezen .
Waarschuwing
Als iemand vermoedt een fascia plantaris breuk , moet hij contact opnemen met zijn arts en maak een afspraak . De arts in staat zijn om de breuk te identificeren door het observeren van de voet . Zo niet, dan kan de arts een MRI -test , of MRI bestellen, om het ligament scheuren bevestigen. Deze test is pijnloos en duurt minder dan een uur . Een arts kan de patiënt verwijzen naar een fysiotherapeut voor stretching en de behandeling van de fascia plantaris breuk . Ga niet door met oefenen als een fascia plantaris breuk optreedt . Hierdoor zal de pijn toenemen , en verlengen de rest tijd nodig is om de fascia plantaris genezen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win