Achilles tendinitis is een veel voorkomende aandoening die wordt geassocieerd met pijn en ontsteking in de achillespees . De achillespees is de grootste in het lichaam , en is gelegen in de hiel . Het verbindt de hiel naar de kuitspier , en elke dag onderhoudt £ 1000 van kracht terwijl we lopen en doen dagelijkse activiteiten . Achilles tendinitis is vaak voor bij kinderen , en kan worden veroorzaakt hetzij door atletiek of door een groeispurt . Enthese

enthese is een bepaald type van achilles tendinitis die exclusief is voor kinderen die gewoonlijk optreedt . In tegenstelling tot standaard achillespees blessures , wordt de aandoening niet veroorzaakt door een specifieke atletische letsel of rekken van de pees . In enthese , de ontsteking van de hiel komt voor als een onderdeel van een groeispurt .
Andere oorzaken van tendinitis

Kinderen kunnen ook tendinitis krijgen door zich in bepaalde activiteiten die ontsteking van de achillespees veroorzaken . Deze activiteiten omvatten het uitvoeren atletiek zonder goed opwarmen. Als kinderen beginnen te snel loopt van een rustpositie , kan dit de pees irriteren en veroorzaken de ontsteking geassocieerd met tendinitis . Rennen trap of een heuvel of op een helling kan ook tendinitis veroorzaken. Het buigen van de kuitspieren overmatig is een andere mogelijke oorzaak van Achilles tendinitis bij kinderen .
Symptomen

symptomen van Achilles tendinitis bij kinderen onder meer pijn in de hiel . Deze pijn lijkt willekeurig starten, indien het tendinitis veroorzaakt door een groeispurt . Het kan ook beginnen of tijdens of na het sporten . De pijn kan hele tijd aanwezig zijn , of kunnen in korte uitbarstingen bestaan ​​tijdens of na inspanning . Het gewricht en het hielbeen kan opzwellen , en het been kan beginnen enigszins traag voelen .
Behandeling

De meest voorkomende behandeling van tendinitis in kinderen, vooral enthese , is om te rusten en de beweging van de pees te beperken , hetzij door zich te onthouden van activiteiten of het dragen van een brace of beide. Stretching voor de training of tijdens de herstelperiode , kan ook helpen genezen achilles tendinitis bij kinderen . Over-the -counter pijnstillers , genaamd NSAIDs (niet - steroïde anti - inflammatoire geneesmiddelen ) kan pijn geassocieerd met tendonitis verlichten . Als de tendinitis wordt veroorzaakt door een atletische letsel , kan een operatie nodig zijn, maar dit is zeldzaam en is een laatste redmiddel .
Preventie

Terwijl tendinitis veroorzaakt door groei spurts kan niet worden gecontroleerd of voorkomen , Achilles tendinitis veroorzaakt door verwonding kan. Het is essentieel om ervoor te zorgen dat kinderen dragen goed passende schoenen met voldoende steun , vooral tijdens het sporten. Kinderen moeten ook op te warmen voor hardlopen, en strekken hun kuitspieren . Een goede afkoeling wordt ook geadviseerd , zo wordt geleidelijk verhogen van de snelheid en frequentie van sportieve activiteiten .