Polysomnografie (PSG) :PSG is de meest uitgebreide test die wordt gebruikt om slaapstoornissen te diagnosticeren. Het omvat het registreren van meerdere fysiologische signalen, waaronder hersenactiviteit (elektro-encefalografie of EEG), oogbewegingen (elektro-oculografie of EOG), spieractiviteit (elektromyografie of EMG), ademhalingspatronen, hartslag en bloeddruk. PSG wordt doorgaans uitgevoerd in een slaaplaboratorium, waar individuen 's nachts slapen terwijl ze worden gecontroleerd door een getrainde technicus.

Actigrafie :Actigrafie houdt in dat u een klein apparaatje, een actigraaf genaamd, om de pols of enkel draagt, dat bewegingspatronen in de loop van de tijd registreert. Actigrafie kan informatie verschaffen over slaap-waakpatronen, totale slaaptijd, slaapefficiëntie en fragmentatie. Het kan nuttig zijn bij het diagnosticeren van slapeloosheid, circadiane ritmestoornissen en andere slaapstoornissen die worden gekenmerkt door verstoorde slaap-waakpatronen.

Meerdere slaaplatentietest (MSLT) :De MSLT wordt gebruikt om slaperigheid overdag te beoordelen en wordt vaak uitgevoerd in combinatie met PSG. Tijdens de MSLT wordt individuen gevraagd om gedurende de dag meerdere korte dutjes te doen, meestal elke 2 uur, en de tijd die nodig is om in slaap te vallen (slaaplatentie) wordt gemeten. Een korte slaaplatentie duidt op overmatige slaperigheid overdag, wat een symptoom kan zijn van narcolepsie of andere slaapstoornissen.

Epworth Slaperigheidsschaal (ESS) :De ESS is een zelfrapportagevragenlijst die subjectieve slaperigheid overdag beoordeelt. Aan individuen wordt gevraagd hoe groot de kans is dat ze in slaap vallen in verschillende situaties, zoals lezen, tv kijken, stil zitten en autorijden. De ESS wordt vaak gebruikt als screeningsinstrument om personen te identificeren die mogelijk overmatige slaperigheid overdag hebben en mogelijk verdere evaluatie nodig hebben.

Pittsburgh Slaapkwaliteitsindex (PSQI) :De PSQI is een zelfrapportagevragenlijst die de slaapkwaliteit van de afgelopen maand beoordeelt. Het omvat vragen over slaaplatentie, slaapduur, slaapefficiëntie, slaapstoornissen, disfunctie overdag en subjectieve slaapkwaliteit. De PSQI kan nuttig zijn bij het diagnosticeren van slapeloosheid en andere slaapstoornissen.