Veel voorkomende symptomen van slaapapneu

Slaapapneu is een slaapstoornis die tijdens de slaap frequente adempauzes veroorzaakt. Deze pauzes kunnen enkele seconden tot enkele minuten duren en kunnen honderden keren per nacht voorkomen. Slaapapneu kan tot verschillende gezondheidsproblemen leiden, waaronder hartaandoeningen, beroertes en obesitas.

De meest voorkomende symptomen van slaapapneu zijn:

1. Luid snurken . Luid snurken is een van de meest voorkomende symptomen van slaapapneu. Niet alle mensen die snurken hebben echter slaapapneu.

2. Overmatige slaperigheid overdag (EDS) . EDS is een gevoel van overweldigende slaperigheid gedurende de dag, zelfs na een volledige nachtrust. EDS kan interfereren met werk, school en sociale activiteiten.

3. Getuige van apneus . Getuige-apneus zijn episoden waarin iemand observeert dat u tijdens de slaap stopt met ademen.

4. Ochtendhoofdpijn . Ochtendhoofdpijn is een veel voorkomend symptoom van slaapapneu. Deze hoofdpijn is vaak dof en pijnlijk en kan enkele uren aanhouden.

5. Droge mond of keelpijn . Een droge mond of keelpijn bij het ontwaken kan veroorzaakt worden door slaapapneu.

6. Regelmatig 's nachts plassen . Vaak 's nachts plassen kan een symptoom zijn van slaapapneu. Dit komt omdat het lichaam tijdens slaapapneu-episodes meer urine produceert.

7. Concentratieproblemen of geheugenproblemen . Concentratieproblemen overdag of geheugenproblemen kunnen een teken zijn van slaapapneu.

8. Prikkelbaarheid of stemmingswisselingen . Prikkelbaarheid of stemmingswisselingen kunnen een symptoom zijn van slaapapneu. Dit komt omdat slaapapneu kan leiden tot slaapgebrek, wat prikkelbaarheid en stemmingswisselingen kan veroorzaken.

Als u een van deze symptomen ervaart, is het belangrijk om met uw arts te praten om slaapapneu uit te sluiten.