Leeftijdsgroep | Aanbevolen slaapuren

----------- | ------------------------------

0-3 maanden | 14-17 uur per dag

4-11 maanden | 12-15 uur per dag

1-2 jaar | 11-14 uur per dag

3-5 jaar | 10-13 uur per dag

6-13 jaar | 9-11 uur per dag

14-17 jaar | 8-10 uur per dag